孕婦不能吃什麼食物 相關
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2017年12月4日 · 健康醫療. 懷孕到底有什麼不能吃？ 到底什麼不能吃？ 什麼吃了會流產？ 孕期可以吃甜食嗎？ 妊娠糖尿會不會影響胎兒健康？ 懷孕吃蝦蟹、吃冰 容易生出過敏兒？ 禾馨醫療營運長林思宏幫你破除迷思！ 圖片來源：shutterstock. 文. 林思宏. 高寶書版. 發布時間：2017-12-04. 瀏覽數：232157. 診間對話 緊張婦A：「醫生，我可不可以吃芒果青？ 淡定林：「可以呀，為什麼不行？ 緊張婦A：「他不是生的嗎？ 淡定林：「？ 芒果有煮熟的嗎？ 緊張婦A：「啊⋯⋯沒事了⋯⋯」 焦慮婦B：「林醫師，什麼不能吃？ 林醫師：「桌子椅子不能吃。 焦慮婦B：「那冰可不可以吃？ 」（完全不理我講笑話繼續問） 林醫師：「冰可以，檳榔不行！ 焦慮婦B：「冰榔？ 是什麼？ 我怎麼沒聽過有這種冰？
2023年5月17日 · 答案是可以的！ 醫師李佳珩接受專訪時指出，一般在合乎自己身體的劑量下，天天吃魚油是可以的；但醫師提醒，許多孕媽咪會選擇魚油來補充DHA，但魚油可能有潛在副作用，尤其是魚油中的EPA，有影響凝血功能的風險。 因此較建議孕婦補充以超級食物 - 微藻萃取的DHA藻油。 文章語音朗讀・ 07:51. 從魚油或藻油中攝取Omega-3中的DHA，有益於一般成人健康，對孕婦及哺乳媽咪更有三大好處。 圖片來源：shuterstock. 文. 整合傳播部企劃製作. 發布時間：2023-05-17. 瀏覽數：112174. 很多人可能不知道，魚類體內所含有Omega-3當中的DHA，多數來自於魚兒食用的藻類中，於是，人們要攝取高濃度的DHA，與魚油相比，還有另一個選擇，就是「藻油」。
- 最常見的5種禁忌食物。當你在服用中藥時，吃以下幾種食物應該特別注意：
- ▼白蘿蔔。‧不適合：正在服用溫補藥的人。‧原因：白蘿蔔屬於「行氣化痰藥」，會消耗能量，因此不宜與補藥共服，容易降低療效。其他不適合的食物還有大白菜及竹筍等。
- ▼辣椒。‧不適合：正在服寒性藥物的人。‧原因：不分中西醫都認為，生病吃藥時飲食要清淡，儘量避免辛辣、刺激性的食物，例如咖哩、胡椒、辣椒、酒類等。行政院衛生署中醫藥委員會中藥組組長王鵬豪表示，食用辛辣刺激食物會增加熱象，因而抵銷清熱涼血藥物的療效。
- ▼冰。‧不適合：所有人，尤其是正在服用溫熱性質中藥的人。‧原因：中醫認為人體必須氣血調和才能正常運作，吃冰容易耗損脾胃機能。賴榮年表示，在正常情況下，胃的酵素必須在適當體溫下才能有效運作，吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利於酵素進行分解作用、五穀精華無法消化吸收，進而導致代謝不良。
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2024年4月2日 · 台灣特色飲食更能預防肌少症. 日本人稱的「多樣食」，台式料理其實更能發揮。 台灣的研究已發現，「台灣特色飲食法」（Taiwanese Eating Approach，簡稱TEA），能夠有效預防肌少症與衰弱症。 這種飲食法，對蔬果、核果種子類、全穀雜糧、蛋白質的攝取都相當豐富，特別是食用很多的魚貝類、牛奶，也經常喝茶。 廣告. 但根據《台灣中老年健康因子及健康老化長期研究》的分析，台灣65歲以上老人中，有5.4％患有衰弱症，而有高達41.5％的老人，是屬於衰弱前期。 衰弱可說是一種身體不穩定的狀態，看似健康，一旦跌倒、罹患肺炎等，身心狀況就急轉直下。 衰弱症有5大指標，例如：肌力下降、走路變慢、體重減輕、倦怠感，以及較低的身體活動量。
2021年10月27日 · 究竟剖腹產跟自然產有什麼差別呢？蕭勝文醫師解析剖腹產與自然產的的過程與差異，並說明剖腹產後如何照顧傷口、剖腹產後的飲食建議，幫助剖腹產媽媽能盡速恢復體力、剖腹產寶寶把握關鍵營養。
2015年3月24日 · 然而近年來台灣「食不安」事件頻傳，最近又傳出抗癌食品之一的海帶，被不肖業者為了加速軟化，摻入洗滌皮革用的碳酸氫胺及硫酸鋁銨，民眾若食用，會造成肝腎的負擔，甚至造成新陳代謝變慢，對於人體健康有很不好的影響。 如果暫時不能吃海帶，還有什麼食物可以抗氧防癌？ 以下19種食物也具有抗癌功效： 1.綠茶. 綠茶在製作過程中並不發酵，所以能保有最多的兒茶素（catechins），是一種多酚類的植物性化學成分。 兒茶素能降低癌症的發生，也能縮小已成形的腫瘤，所以被認為具有防癌抗癌的效果。 研究也發現，多喝綠茶的人，低密度脂蛋白（LDL，壞膽固醇）的濃度會降低，高密度脂蛋白（HDL，好膽固醇）的濃度會升高。 所以除了抗癌，綠茶也有降低膽固醇和預防高血壓的功效。 廣告. 2.蘋果.
2020年6月16日 · 首先會建議不要吃的，如：抗氧化劑維他命E、A與類胡蘿蔔素，這類營養品研究上可能會阻礙化療或放射治療的抗癌有效性，或脂溶性維生素，容易累積在體內造成肝臟負擔等問題；紅蔘類在細胞實驗中可能會刺激癌細胞等風險，類胡蘿蔔素與過量 B群會影響吸菸者罹患肺癌等風險，以及硒沒辦法提供預防攝護腺癌的人體研究等資訊，來讓癌友參考。
