孕婦不能吃什麼食物 相關
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2018年8月25日 · 這是第二胎了 對於飲食上什麼能吃不能吃 多少有些頭緒 但這次遇到的醫生囑咐我很多注意事項 當中一些食物還真沒想過 1.不能喝咖啡 茶 酒 2.不要吃冰的 3.除了葉酸，其他營養品還不用吃 4.不能吃含酒烹煮的食物 5.不能吃豬肝 6.不能吃麻油 人參 這些都 ...
2021年5月28日 · 本篇飲食分享，完全是我個人的菜單，並不代表每個人都合適~ 我對於懷孕飲食禁忌只有【禁酒精】， 我是遵照我的產檢醫生給我的唯一禁令去選擇飲食~ 大約懷孕6週開始，早上開始出現反胃感、沒食慾，卻又肚子餓! 8週左右，又加入了吃什麼都脹氣的 ...
2020年4月28日 · 看板BabyMother. 標題[懷孕] 懷孕期間的飲食非常不健康. 時間Tue Apr 28 14:29:02 2020. 我現在懷孕四個月 幾乎都是外食 外食也是非常不健康的種類 麻辣臭豆腐 、滷肉飯 、便當等等 還有超愛吃冰 喝冰飲 不知道這種吃法會不會影響寶寶 想聽聽過來人的經驗 如果這樣很糟 我要趕快改過來QQ Ps. 目前寶寶的重量是正常又在重一點 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 218.161.70.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1588055344.A.35C.html.
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2017年8月16日 · 3. 鈣 品名：【 美國Sundown 純化檸檬酸鈣+天然維生素D3-100錠 】 孕婦標準攝取量：1200mg 單位含量：315mg/顆 食用時機：下午一顆，晚餐後再一顆 購自：MOMO購物網 心得： 因為懷孕做功課才知道鈣有分好幾種 其中吸收率最好的是檸檬酸鈣 Sundown 他一顆的含有純鈣315毫克 加上孕婦維他命和食物上獲得的鈣 一天再額外補充兩顆就好 而這兩顆要分次吃 人體單次對鈣質的最大吸收量約 500毫克 所以我都是下午和晚餐後各吃一顆 一定要避開維他命和魚油， 否則鈣會降低鐵（維他命）的吸收率 和魚油一起吃的話 鈣離子則會和脂肪酸產生皂化反應。
2018年11月8日 · 是真的什麼都不要吃嗎？. 醫生是有說媽媽不吃，寶寶也會自己長大，不用擔心， 只吃半片或一片蘇打餅乾，也還是一直脹氣，好像沒有比較好， 我比較怕都不吃胃會不會出其他毛病？. 如胃潰瘍之類的？. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 210.69 ...
2019年7月23日 · 最近心情很阿雜，比如人家說懷孕要吃魚，因為本身十分怕處理魚頭魚鰓魚鰭魚尾巴，加 上吃完魚的那些不吃的部位隔天魚腥味超級恐怖 (一個禮拜才倒一次餿水，住透天我白天 有工作不可能天天追垃圾車），所以我喜歡買處理完的巴沙魚，台灣鯛，鮭魚，比目魚片 這種方便又不用處理上述所說的部位，因為上禮拜大潤發巴沙魚特價我就買了四包（一包 三片），吃完一包上網一查才發現巴沙魚汞含量高又有重金屬不適合孕婦跟寶寶吃，看了 真是晴天霹靂。 然後最近發現好市多賣的日本醬油yamaki 有酒精我也真的是昏倒，因為有拿來煮中華豆 腐。 媽媽是吃素，回娘家一趟時不小心又吃了猴 頭菇湯，後來才知道裡面加米酒。 我懷孕後不碰茶酒精咖啡因這類的東西，因為酒精咖啡因汞這些胎兒完完全全無法代謝， 會存在胎兒體內。
2020年10月19日 · 最近剛領到媽媽手冊， 對於要開始補充孕期的保健食品這塊還是點疑惑， 我目前吃婆婆贊助的紐崔萊綜合維他命 當初看成份表像是孕婦需要葉酸、鈣、鐵含量都夠 還有很多種維生素、礦物質跟植物蔬果精華 該補的一次全部都補到吃得蠻安心！ 最近在想說要買BHK's的藻油或是魚油加強補充DHA， 後期再開始補充卵磷脂避免塞奶這樣應該就差不多了 爬文發現意見百百種，也有很多媽媽是一大把一大把在吃... 相較其他人，感覺我自己吃的種類好像真的比較少， 想問問看大家在孕期大概都吃多少保健食品？ 我這樣吃會不會太少啊？
