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0. 孕妇注意事项是关于 孕期 妈妈在怀孕过程中产生的许多生理上的变化与反应事项。 所以准妈妈们在 备孕 期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食 禁忌 。 营养过剩的孕妇越来越多。 如果营养补充过多，缺少HICIBI 孕产期 降脂 循环，体重增长过快，容易引发 妊娠期糖尿病 、 妊娠期高血压 、 早产 和 难产 等孕期 并发症 ， [1] 孕期肥胖还会造成 围产期 胎儿死亡率及致畸率增高， 巨大儿 风险也相对增加。 [2] 中文名. 孕妇事项. 分 类. 孕妇. 定 义. 孕妇. 目录. 1 饮食. 2 护肤. 3 补钙. 4 用药. 5 坐月子. 6 睡姿. 7 洗澡. 8 补血. 贫血. 注意. 时间. 9 运动. 饮食. 播报. 编辑. 十月怀胎孕妇(6张)
1 简要介绍. 周期时长. 禁食. 八个误区. 调养身体. 通乳食物. 避孕方式. 疾病护理. 2 用药原则. 谨慎用药. 持续哺乳. 调整时间. 禁避孕药. 慎用中药. 格外警惕. 3 饮食原则. 食物禁忌. 饮食注意. 补充营养. 4 注意事项. 简要介绍.
1 饮食问题. 怎么吃好. 营养注意. 营养补充. 2 日常要点. 3 出游注意. 4 不适症状. 5 产检注意. 6 生活问题. 7 注意事项. 8 痔疮预防. 9 怀孕好处. 饮食问题. 播报. 编辑. 怎么吃好. 孕中期胎儿正在迅速成长的过程当中，孕妇需要补充大量的能量，并 均衡饮食 ，注重营养。 按照 均衡膳食 营养补充的金字塔进行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份， 牛奶 、 奶制品 、 肉 等 蛋白质 类2到3份。
姜汁薏苡仁粥. 禁忌. 播报. 编辑. 禁忌一：咸食. 吃咸食女性在 月经来潮 前忌食咸食。 因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现 水肿 、头痛等现象。 月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。 禁忌二：含气饮料. 喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。
1.豌豆含有很多的植物蛋白，比较难消化。 我们都知道，如果家里的孩子或者老人生病了，不能急于给他们做好吃的，大鱼大肉，加强营养，而应该喝两天清粥就小菜，病好了再慢慢调理。 其中隐含的原理就是淀粉类物质比蛋白质更好消化，淀粉类的食物如米饭，面条，馒头等，由于是人类最常见最普遍的功能方式，可以在肠道中直接被特定的受体所转化，接着进入血液，随着血液循环为每一个细胞“充电”！ 然而，蛋白质在体内走的确实一条完全不一样的道路，它可能需要胰脏等更多脏器分泌多种酶类，进一步将蛋白质精细处理，才能被人体进一步吸收利用。 简单来说，消化利用同样重量的肉和米饭，前者将比后者消耗身体更多体力，给消化系统带来更多负担。
黄体素是一种女性 荷尔蒙 ，参与人类与其他动物的雌性 月经周期 ，支援怀孕与 胚胎 形成。 黄体素是一种助孕素（progestagen），也是所知最重要的助孕素。 未怀孕的女性，其黄体素只在每次月经周期的后半段才由 卵巢 黄体大量分泌。 脑，肝与 肾上腺 也会分泌。 怀孕时，胎盘也可大量分泌。 中文名. 黄体素. 外文名. Progesterone [1] 别 名. 安胎针；保胎素、保孕素； 妊娠素孕酮 ；孕酮；助孕素；助孕酮； 安琪坦 ；黄体酮. 本 质. 荷尔蒙. 作 用. 为卵巢分泌的天然孕激素. 体内含量. 小于2ng/ml. 目录. 1 简介. 2 药理作用. 3 体内含量. 4 补充方法. 5 影响. 6 临床应用. 7 黄体功能不足. 简介. 播报. 编辑.
编辑. 桑葚(14张) 桑葚，桑科桑属植物的果实，多数密集成一卵圆形或长圆形的 聚花果 ，由多数小 核果 集合而成，呈长圆形或卵圆形，长2-3cm，直径1.2-1.8cm。. 桑葚果初熟时为绿色，长度约为1.0～2.5cm，成熟后变肉质、黑紫色或红色，果实较小，呈圆球形，表皮 ...
