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2017年7月13日 · 老一輩的人都會說孕婦不能拿剪刀、不能吃冰，也有些人說孕婦不能擦保養品，會傷到胎兒，但真的是這樣嗎……？. 婦產科醫師林思宏日前在粉絲專業上分享跟一位產婦的有趣對話，除了分享日常趣事之外，同時也駁斥了一些針對產婦的觀念迷思，引起 ...
2016年6月6日 · 孕婦常常被告知不能吃外面販賣的熟食肉，讓準媽媽總是只能看著那些食物流口水，不過這並非迷思，最近普渡大學的研究中顯示，單增李斯特菌（presence of L. monocytogenes）的感染，可能會導致流產，而市面上 零售的熟食肉品 擁有李斯特菌的機會相當高。
2014年12月22日 · 那到底該注意什麼呢？. 跟孕婦的對話中，應盡量避免談到體型外觀、血淋淋的詳細生產過程、回顧懷孕過程的怨言（包括身材嚴重走樣、老公嫌棄等）、或是生產後初期照顧孩子的辛酸，甚至是談論關於胎兒性別好壞等等。. 關於隱私問題，雖然現在 ...
2021年5月14日 · 最根本的改善方式當然是控制鈉的攝取量，降低鈉攝取可以改善高血壓已是經醫學實證的事實。 但是難免會有不小心吃太鹹的時候，建議可以 多補充「高鉀」食物 ，透過調整鈉和鉀的比例，達到降低血壓的作用。 圖片來源：Heho健康. 一般人腎臟功能正常者，多攝取來自食物中的「鉀離子」，鉀的最低需求量約為一天 2000毫克，當攝取量達到 4700 毫克時有助於改善高血壓；但要特別注意的是，腎臟病患者因無法透過腎臟排除鉀離子，必須嚴格限制鉀的攝取，所以不建議食用以下高鉀食物（每份 > 300 mg） 青菜類： 川七、莧菜、菠菜、空心菜、荸齊、茼蒿、紅莧菜、白鳳菜、韭菜、黑甜菜、青花菜、芹菜、甘薯葉、苜蓿芽、草菇、金針菇、柳松菇、洋菇、猴頭菇. 水果類： 美濃瓜、哈蜜瓜、木瓜、玫瑰桃、奇異果、草莓、聖女蕃茄.
2021年1月18日 · 1. 髖部曾有外傷。 2. 長距離跑步、騎腳踏車、爬樓梯、卯起來練弓步蹲等運動讓肌肉使用過度。 3.女性的骨盆較寬，容易導致梨狀肌症候群緊繃， 若有翹腳習慣則會更容易 。 4.進行長途旅行中的坐車或開車， 或工作上習慣久坐 。 圖片來源：照護線上 授權. 診斷「梨狀肌症候群」 目前醫師可以靠著病史診斷梨狀肌症候群，若有診斷上的必要，可以用X光、電腦斷層、核磁共振等影像檢查方式，排除其他原因造成的 坐骨神經痛 ，也就是排除 椎間盤突出 、腰椎壓迫性骨折、骨刺、腰椎狹窄等狀況。 治療「梨狀肌症候群」 想要擺脫梨狀肌症候群帶來的緊繃痛感，可以先休息、服用消炎藥，或局部注射類固醇等方式。 但多數人在適當的休息、拉筋、與調整習慣後，就能痊癒，不太需要走到藥物注射。
2018年3月14日 · 若是已經懷孕的婦女是不建議使用事後避孕藥的，雖然尚未發現具致畸胎性，但目前事後避孕藥對胎兒健康會不會有影響的研究資料極為有限，因此我們還是不建議懷孕的婦女使用。
2020年1月22日 · 孕期不宜吃醬油，孩子皮膚會黯黑。不要吃薑，以免生出似薑形、有六根指頭的小孩。想生兒子，就多看雄雞虎豹、耍刀弄劍；要生女兒，不妨戴耳飾、串珠子，玉佩響叮噹！
