孕婦不能吃什麼 相關
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哪些食物我們平時很常吃，但孕婦最好不要吃？根據研究，有5種食物較常有李斯特菌的殘留，孕婦也要小心！另外，「懷孕時吃蝦蟹、吃冰，容易生出過敏兒」，這是真的嗎？究竟懷孕該怎麼吃？營養師這樣說。 懷…
2024年1月2日 · 懷孕時總是容易惶恐，怕一個吃錯就讓寶寶長不好或流產。然而，懷孕到底可不可以吃冰、生魚片、喝咖啡？小孩的皮膚白不白真的跟媽媽飲食有關嗎？《優活健康網》特選營養師李婉萍撰文，為民眾破解常見的「懷…
2023年12月10日 · 1、木瓜vs青木瓜：先前在東南亞有個案報告指出，孕婦吃下大量青木瓜而流產的案例，青木瓜因含有催產素，因此確實會建議孕婦不要吃，但熟透的木瓜就不在此限。 2、荔枝：荔枝是富含維生素C的水果，但同時是含糖量高的熱性水果，吃完容易有火氣大的現象，譬如口腔熱、鼻孔嘴巴熱或痛、嘴巴舌頭破、甚至痔瘡發作。 一般愛吃荔枝的人會吃一大串，就容易影響血糖控制，一日建議吃10-20顆。 3、芒果： 吃芒果會有過敏不適的現象，通常是因為芒果皮裡的成分漆酚（urushiol）容易引起過敏反應，果肉基本上是不會的，所以建議在切芒果之前，先把果皮洗乾淨就比較不會過敏了。 迷思6：一直喝牛奶豆漿小孩會有牛奶肌膚？ 一天要喝多少牛奶、豆漿？ 「多喝牛奶或豆漿，小孩生出來就會有牛奶肌膚？
13 小時前 · 有孕婦時常孕吐，只有吃泡麵不會，但老公擔心這樣會營養不良。（示意圖／翻攝自pixabay） [周刊王CTWANT] 懷孕有許多禁忌，包括一些迷思以及不能吃的食物。有一名孕婦就因為孕吐，吃什麼都不舒服，只有吃泡麵沒問題，但老公擔心這樣不只會影響到產婦，也會影響到肚裡的寶寶，導致營養不良的 ...
2023年12月19日 · 世界衛生組織和歐盟在2003年建議：孕婦每天攝取咖啡因不超過300毫克，然而，新的研究建議，限制每日攝取量在200毫克以下，以維護胎兒的健康。 為什麼懷孕對咖啡這麼樣的敏感？ 博元婦產科蔡鋒博醫師表示，那是因為咖啡因在體內迅速而完全吸收，主要在肝臟受特定酵素代謝分解。 女性對咖啡因的代謝能力較低，口服避孕藥也會減低酵素活性，這使得咖啡因對女性的影響更為明顯。 懷孕期間，代謝酵素活性下降，導致血中咖啡因濃度上升，透過胎盤進入胎兒體內。 由於胎兒缺乏此種代謝酵素，對咖啡因的敏感度更高。 此外，咖啡因還可能間接引起胎盤血管收縮，增加胎兒缺氧風險。 危害評估的第一步鑑定出一系列針對孕婦的不良反應，包括流產、死產、早產、胎兒生長遲緩（SGA）和低出生體重等。
2023年6月29日 · 2023-06-29 09:29:00 IU. 芒果有毒？ 孕婦不能吃芒果？ 營養師揭密「芒果7大營養」這類人避吃. 「芒果有毒？ 孕婦應少吃？ 營養師來解答！ 」夏天正是芒果的產季，今年芒果盛產，餐後來盤芒果超滿足。 台灣芒果品種眾多，味道香甜濃郁，但經常會聽到長輩囑咐孕婦，芒果有毒要少吃點，當心寶寶出生後皮膚不好。 這是真的嗎？ 以下營養師說明，吃對芒果的關鍵其實是⋯. 衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏表示，依據食藥署食品營養成分資料庫內容指出，芒果的營養價值，其實相當豐富，以每100公克的愛文芒果來說，平均含有以下營養成分： 熱量：約50大卡. 維生素A：1920國際單位. ß-胡蘿蔔素：1152微克. 維生素C：約23.5毫克. 葉酸：27.1微克. 膳食纖維：0.9公克.
2024年5月10日 · 吳昭軍表示，身處資訊發達時代，許多孕婦會自己在網路上爬文尋找懷孕相關文章，不過有些資訊不見得是對的，透過新版「孕媽咪健康及衛教手冊」試閱電子檔，提供重要且正確的資訊，讓孕媽咪能輕鬆掌握懷孕資訊，「一個小孩不能少，一個媽咪更重要」，讓孕媽咪和胎兒都能平安健康。 手冊 5 大亮點，輕鬆掌握孕產重要資訊. 相較於過去版本，新版孕媽咪健康及衛教手冊多了活潑可愛溫馨的風格及互動遊戲，內容著重家庭支持的觀念，並提供更清楚友善易讀的紀錄表格及衛教資訊，包含 5 大亮點： 1. 輕量化易於攜帶.
