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2022年2月25日 · NOW健康. 2022-02-25 16:47:52 NOW健康 / NOW健康. 新竹國泰綜合醫院營養師賴冠菁表示,想要透過飲食管控血糖,均衡飲食是重要的一環,而減醣飲食更為重要。 (圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage) 聽健康. 00:00 / 00:00. 妊娠糖尿病...
2024年3月6日 · 中華民國營養師公會全國聯合會委員、營養師吳芃彧表示,孕媽咪營養攝取相當重要,不僅六大類食物都要均衡攝取,且「優質澱粉」不可少,許多人愛吃的蔥抓餅、炒米粉其實不僅僅是澱粉,還含有大量的油脂,可以的話,選擇地瓜、五穀飯其實都相當好。 吃飯的順序也影響血糖上升。...
2017年11月1日 · 懷孕是人生大事,但請莫急莫慌莫害怕,別吃到生冷食物就擔心會滑胎,因為不管什麼食物,妳吃的量離「過量」標準絕對還很遠,例如訪間有傳聞吃薏仁會流產,妳可知道要吃到流產, 可能需要吃掉一卡車的量嗎? 而且根據我們由孕婦流產後的流產物─壞掉的胚胎中取出樣本進行篩檢,有一半以上流產的原因是因為胚胎染色體異常,...
2023年7月3日 · 而提到孕期間的飲食,許多媽媽們也很在意該補充哪些營養、又有哪些東西屬於不能碰的禁忌,就有醫師建議孕婦應均衡攝取六大類食物,包含全榖雜糧類、蛋白質、優質脂肪與各式蔬果等等,盡量以「天然食物」為主;至於酒類、生食則須盡量避免,因酒精可能會導致胎兒發育異常,而生食若未經完善處理,也可能有寄生蟲或農藥殘留,對孕婦和寶寶的健康帶來負面影響。...
據《天下雜誌》報導,孕婦最常問的問題包括,「懷孕期間有什麼不能吃」、「吃XXX會不會流產」等食物是否影響胎兒問題。對此,禾馨醫療營運長林思宏表示,「懷孕前有在吃的,懷孕後都可以繼續吃。」、「懷孕不是生病,除了菸、酒,其他食物只要不過
2024年3月6日 · FB留言. udn討論區. 懷孕期間,孕婦過高的血糖會通過胎盤而影響到胎兒,可能會造成胎兒過大、肩難產、新生兒低血糖、黃疸等風險;對孕婦而言,則增加剖腹產率,提高產後發生典型糖尿病之風險。 營養師提醒,許多澱粉其實含有太多「油脂」,而外食相當容易就會吃下過多加工食品,造成血糖飆升,建議參考控糖5招,遠離妊娠糖尿病。
2023年8月18日 · 規範. 發布. 嬰兒與母親. 在懷孕過程之中,孕媽咪本身需要營養素,維持自己的健康。 而寶寶從受精卵、胚胎到成長為胎兒,形成身體的神經、肌肉、內臟與骨骼,需要各種營養素,才能健康發育。 因此,有些孕媽咪從知道自己懷孕的那一刻,以為一人吃兩人補,就開始大補特補,但這樣真的是合宜的營養攝取方式嗎? 懷孕初期應該怎麼吃,才能對孕媽咪和寶寶都好呢?