孕婦不能吃什麼 相關
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2021年7月20日 · 營養師這樣說。 懷孕不能吃什麼？ 嘉義長庚紀念醫院營養治療科陳怡寧營養師表示，基本上，西醫認為懷孕後，什麼都可以正常吃，只有菸、酒及生食必須避免（加了酒的料理，即使煮滾後酒精也無法完全揮發，所以應避免）。 咖啡因每天攝取不宜超過200毫克（茶、可樂、巧克力等，也有咖啡因）。 1.懷孕不宜吃生食. 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。...
2021年9月25日 · 中時新聞網. 常春月刊. 2成孕媽媽吃不飽 醫警告：胎兒恐陷入這些危機。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 近年來食安問題頻傳，根據統計，有2成的孕婦擔心吃下肚子的食物，傷害腹中的寶寶，每天只吃白飯和少量蔬菜、水果，導致體重愈來愈輕。...
2022年1月29日 · 孕婦懷孕時要補充蛋白質，從孕期開始增加每日10公克的攝取量，主要來源是豆魚蛋肉類及乳品類；碳水化合物也很重要，能夠維持生理功能正常運作，並且避免酮體產生，建議攝取量應占每日總熱量的50至65%，同樣也是第一期無需額外增加，到第二期開始增加每日45公克，主要來源為白飯、麵條、吐司、地瓜、南瓜等。...
2017年4月20日 · 孕婦不能亂吃，否則可能媽媽沒事，但寶寶有事。準媽媽該怎麼吃，寶寶才會安全又健康？坐月子又該怎麼吃，才不會養到寶寶卻胖到媽媽？
2024年1月9日 · 中時新聞網. 蕭雅文. 百靈果凱莉被老闆娘以不適合為由，拒絕她點青菜藥燉排骨湯。 （圖／ IG@wang.kylie ） 字級設定： 小 中 大 特....
2020年12月20日 · 懷孕的第一個月到第九個月，對應的經絡臟腑分別是肝、膽、心、三焦、脾、胃、肺、大腸、腎，第十個月則是五臟俱備、六腑齊通，納天地氣於丹田，就可以準備生產了。 不過，要每個月針對不同的經絡臟腑去調養，既繁瑣又困難，因此可以簡單以三個月為一期，總共分三個階段來執行。...
2014年7月19日 · 1.紅蘿蔔. 紅蘿蔔富含胡蘿蔔素以及多種對人類有益的維生素。 不過根據美國紐澤西洲羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女吃下過多的紅蘿蔔之後，所攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經，還會抑制卵巢正常排卵功能，換句話說多吃紅蘿蔔有避孕的效果。 如果想盡快迎接新生命的到來，可得節制一點！ 大蒜對於男性朋友來說，看來是大忌。 （圖／momdata） 2.大蒜....
