孕婦不能吃什麼 相關
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2021年7月20日 · 嘉義長庚紀念醫院營養治療科陳怡寧營養師表示,基本上,西醫認為懷孕後,什麼都可以正常吃,只有菸、酒及生食必須避免(加了酒的料理,即使煮滾後酒精也無法完全揮發,所以應避免)。 咖啡因每天攝取不宜超過200毫克(茶、可樂、巧克力等,也有咖啡因)。 1.懷孕不宜吃生食. 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。...
2021年9月25日 · 中時新聞網. 常春月刊. 2成孕媽媽吃不飽 醫警告:胎兒恐陷入這些危機。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定: 小 中 大 特. 近年來食安問題頻傳,根據統計,有2成的孕婦擔心吃下肚子的食物,傷害腹中的寶寶,每天只吃白飯和少量蔬菜、水果,導致體重愈來愈輕。...
2014年7月19日 · 6種天然避孕藥不能吃. 11:06 2014/07/19. 中時新聞網. 黃慧雯. 生活生有六種天然避孕藥,想懷孕的話,可得留心。. (圖/momdata). 字級設定: 小 中 大 ...
2023年9月26日 · 孕媽咪的飲食可以多吃富含葉酸的菠菜、油菜和青江菜等深綠色蔬菜、肝臟、黃豆製品及柑橘類水果,瑞之盟營養機構鍾佩珊營養師建議,每餐吃到綠色蔬菜或是豆製品,早上可以喝豆漿,午晚餐吃到蔬菜水果。 鍾佩珊營養師指出,亞洲有25%的民眾葉酸MTHFR基因變異,指的是葉酸轉換成人體可以吸收的形式受到影響,可以透過抽血以及基因檢測了解身體的葉酸是否足夠。...
2021年11月22日 · 中時新聞網. 健談. 誰不適合吃燕麥? 專家:4種人不宜過量。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定: 小 中 大 特. 燕麥屬於高纖的五穀雜糧食材,適量食用有助改善血糖、血脂偏高問題,且其富含膳食纖維,對於改善便秘也有助益。 然而,藥安康藥局陳澤鈞藥師提醒,燕麥雖被視為是健康食材之一,但卻不適合餐餐當飯吃,更不是每個人都適合吃燕麥喔!...
2021年7月29日 · 有些長輩會擔心常常喝滴魚精、滴雞精會不會導致痛風,但真正會增加罹患痛風的原因是飲酒、含果糖飲料,如果是沒有痛風病史的人,適量下攝取 ...
2018年7月23日 · 台北馬偕紀念醫院中醫部主治醫師瞿瑞瑩指出,吃下去的食物,也會影響子宮、卵子的健康,臨床最常見的幾種錯誤飲食,是導致難受孕的重要原因之一。 【地雷一】愛吃生菜沙拉、喝冰飲. 與好姊妹相約吃輕食,一大盆沙拉,配上幾片麵包,感覺清爽無負擔。 但這對想懷孕的女性,卻是大忌。...