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  2. www.qchicken.com.tw/田原香滴雞精/孕期營養首選

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    2017年12月4日 · 懷孕的飲食守則非常簡單，大家可以參考第一章第四篇（P.33），所以當然是可以吃甜食的囉，只要不過量，基本上對胎兒不會有太大影響。. 而眾多媽媽聞之色變的妊娠糖尿檢測，說實話，其實喝糖水沒通過一點關係也沒有（若數值差太多，另當別論，表示妳是 ...

  4. www.cw.com.tw › article › 5117885魚油什麼時候吃？醫師解析DHA正確吃法功效，孕婦吃微藻萃取藻油 ...

    2023年5月17日 · 很多孕婦好奇，什麼時候吃魚油或藻油DHA較好？ 李佳珩醫師透露，其實在懷孕初期，就可以天天吃藻油或魚油。 而孕期每個階段裡，DHA對於媽媽及寶寶有不同好處。

  5. www.cw.com.tw › article › 5129574一個月不吃白飯，身體會發生什麼變化？｜天下雜誌

    2024年3月12日 · 新德里Sri Balaji 行動醫學研究所（Sri Balaji Action Medical Institute）營養學主任帕瑪（Priya Parma）說，一個月不吃白飯，有助減重和穩定血糖。. 生活風格網站自由撰稿人珂李（Sonakshi Kohli）曾成功減重20公斤，試過無數方式，其中包含一個月不碰米飯。. 她說 ...

  6. www.cw.com.tw › article › 5050870怎樣吃中藥最有效？最常見的5種禁忌食物 - 天下雜誌

    2013年7月29日 · 長庚紀念醫院中醫藥劑部主任楊榮季表示，吃中藥要有效，可以分成3個層次，第一是要遇到好醫生，可以正確診斷辯證用藥；第二是藥師能用正確藥品調劑處方箋；第三則是患者本身必須遵照醫囑服藥及避開禁忌。. 雖然中藥本身是天然物，不過中藥的活性成分 ...

  7. www.cw.com.tw › article › 5068903營養師最推薦的傷口癒合食物 - 天下雜誌

    2015年7月2日 · 在這個食慾可能不佳的時期，只要能吃的下，吃什麼都好，尤其是蛋白質食物，例如各式肉類（滷雞腿）、魚類（醋溜魚）、蛋類（茶葉蛋）、奶類（優酪乳）、海鮮（檸檬蝦）等，若是有過敏體質，暫時不選用魚蝦類較為安全。

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  9. www.cw.com.tw › index › article懷孕到底有什麼不能吃？ - 天下雜誌

    2017年12月4日 · 懷孕的飲食守則非常簡單，大家可以參考第一章第四篇（P.33），所以當然是可以吃甜食的囉，只要不過量，基本上對胎兒不會有太大影響。. 而眾多媽媽聞之色變的妊娠糖尿檢測，說實話，其實喝糖水沒通過一點關係也沒有（若數值差太多，另當別論，表示妳是 ...

  10. www.cw.com.tw › article › 5083334戒糖1個月會怎麼樣？｜天下雜誌

    2017年6月23日 · 戒糖有什麼好處？. 專家說，戒糖3天，蘋果吃起來會像糖；戒糖1個月，則有體重降低、改善健康、肌膚和眼睛更明亮等益處。. 如果你熟悉最近的健康趨勢，可能會對戒糖有興趣。. 但考慮到長久生活方式，劇烈戒掉某些食物的效果不會太好。. 事實上，如果太 ...

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