孕婦不能吃什麼 相關
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從小事上開始在乎 ，面對職場上的孕婦你可以做的事. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 已經兩個禮拜，我每天嚴重耳鳴、暈眩、嘔吐，起床就像有 747 在旁邊發動一樣，人家講的話我聽不清楚、連坐著都會暈到得趴下來。 護理師同事判斷「這是梅尼爾氏症，趕快掛耳鼻喉科」；創業家朋友說「我以前在科技業也是這樣，內耳中風」；還有家醫科、神經內科…吃過一輪藥，做過許多測試，找不到病因。 症狀毫無改善，我趴在辦公桌上的時間每天長達 2-3 小時，直到被送急診。 幾關檢查後，我在走廊的病床上吊點滴；躺著、等著，邊跟送我來的同事討論接下來的工作。 這時，兩個醫師一左一右出現在床邊，神情凝重、講話甚至有點遲疑「小姐，檢查結果出來了。 妳可能是…」我深吸一口氣… 「…妳應該是懷孕了。
2021年4月20日 · 雇主能合法解僱懷孕勞工的情況，必須符合以下兩點： 第一，引用《勞動基準法》的某一條款為由解僱 ，例如最常見的「勞工對於所擔任之工作確不能勝任時」。 第二，遵守「解僱最後手段性原則」， 例如，是否有做過相關的懲處、約談、教育訓練、調整職務等等，必須用盡了一切手段設法迴避解僱，都無法改善，逼不得已之下才能解僱勞工。 延伸閱讀： 被高薪挖角，卻遭原公司提告？ 跳槽到同業前，先搞懂競業條款和營業秘密法. 因懷孕遭到不當解僱，如何自救？ 在這樣的前提下，若是因為懷孕遭到雇主不當解僱，勞工要如何爭取自己的權益呢？ 蒐集證據. 首先，蒐集證據是第一步，雇主若表示是因為《勞動基準法》的某一條款而解僱，那麼，雇主應該 要提出具體理由 ，同時勞工也可以蒐集反證。
- 以懷孕為由解僱勞工，可處 30 至 150 萬元罰鍰
- 懷孕勞工並非完全不能解僱，但應更嚴格遵循法令
- 如違法解僱懷孕勞工，雇主要負什麼法律責任？
- 不得已解僱懷孕勞工時，切記解僱事由不能「放馬後炮」
如前所訴，雇主要解僱勞工，必須要有明確的法定事由。因此，以「懷孕」為理由解僱勞工，是絕對違法的行為。 《性別工作平等法》第 11 條第一項規定：「雇主對受雇者之退休、資遣、離職及解僱，不得因性別或性傾向而有差別待遇。」 而勞動部特別指出，雇主因受雇者懷孕而終止勞動契約，適用性別工作平等法第 11 條規定的性別歧視。違反者依第 38-1 條，可處 30 萬至 150 萬元罰鍰。 而若是懷孕中，已經開始請產假了，這時即使勞工符合《勞動基準法》第 11 條或第 12 條的解僱事由仍不得解僱，因為《勞動基準法》第 13 條有寫明：產假期間與職災治療期間不得解僱。不過它有但書規定，若是雇主因為天災、事變或其他不可抗力致事業不能繼續，經報主管機關核定者，就可以合法解僱。
前面說了那麼多對於懷孕勞工的保護，那麼，是不是完全不能解僱懷孕勞工？只要解僱懷孕勞工，就是違法呢？當然不是。 應該這麼說：如果勞工還沒開始請產假，只要勞工符合《勞動基準法》的解僱事由，且解僱的理由完全與懷孕無關時，雇主還是可以合法進行解僱。在司法實務上，確實是有雇主合法解僱懷孕勞工的判決案例。 但是，基於「母性保護」的立場，主管機關與法院在看待解僱懷孕勞工爭議時，會用比較嚴謹的態度來處理。 例如，懷孕勞工有沒有依《勞動基準法》第 51 條規定，申請改調較輕鬆的工作？雇主有沒有考量到懷孕勞工的身心狀況，調整績效評核目標？是否嚴守「解僱最後手段性原則」？這些都是必須要考量到的狀況。
1、行政機關的裁罰
如果雇主違反《性別工作平等法》，主管機關可以依法裁罰，並公告雇主名稱及負責人姓名，目前在勞動部與各縣市勞動主管機關網站上都可以查到。 如果雇主不服裁罰，可以提出訴願，若是訴願被駁回，則可以向行政法院提起行政訴訟，法院會實際審理主管機關的裁罰是否合法，如果合法就會駁回。 例1：雇主解僱懷孕勞工，因涉及「懷孕歧視」敗訴 這個判決，是雇主解僱懷孕勞工，涉及懷孕歧視，違反《性別工作平等法》第 11 條第 1 項，主管機關依 38 條之 1 裁罰 30 萬。法院判決雇主敗訴。 例2：雇主以「請安胎假影響績效」為由資遣懷孕勞工，違反《性平法》 這個判決，則是勞工請安胎假，雇主認為因為請安胎假影響績效而解僱，雖然不是因為懷孕而解僱，但是《性別工作平等法》第 21 條第 2 項有規定，雇主不得因為請安胎假而對勞工有包含解僱等不利待遇，因此雇主是違反第 21 條第 2 項規定，主管機關依 38 條裁罰兩萬。法院判決雇主敗訴。
2、民事訴訟的賠償
上述《性平法》的行政訴訟是國家對雇主的裁罰，罰鍰是交給國庫，而不是給勞工。而雇主與勞工之間的爭議，則屬於民事訴訟。若雇主違法解僱勞工，勞工可以提出訴訟，要求恢復僱傭關係。 而當法院判雇主解僱違法，就代表從勞工被解僱日到恢復工作這段期間，僱傭關係一直存在，只是雇主單方面不受領勞工的勞務，依照《民法》第 487 條的規定，雇主還是要補償勞工這段期間的工資，而且勞工不必補服勞務。
實務上的處理方式
在實際的勞資現場，我們也常看到，有勞工向雇主聲明懷孕，然後就開始擺爛，並表示公司不能解僱，否則就違法。 而雇主即使收集證據，並遵守「解僱最後手段性原則」進行解僱，勞工還是會聲稱，自己是因為「懷孕」這個理由而遭解僱，因此而產生的勞資爭議調或法院審判不在少數。 雇主碰到這樣的狀況，有些可能會選擇暫時容忍，或是直接與員工溝通，給予一定條件，使雙方合意終止勞動契約，又或者硬碰硬。
其實多數雇主都很清楚，不能以「懷孕」這個理由而解僱勞工，因此解僱的理由，通常是引用《勞動基準法》最常見的理由「勞工對於所擔任之工作確不能勝任時」。 雇主除了要舉證勞工的行為確實符合解僱的法定要件，也必須要遵守「解僱最後手段性原則」，例如，是否有做過相關的懲處、約談、教育訓練、調整職務等等，有沒有設法去迴避解僱，是否真的用盡了一切手段都無法改善，最後逼不得已才解僱勞工。 這時，雇主必須很明確的告知勞工，是因為《勞基法》的哪一個條文進行解僱。而且一旦到了訴訟階段，解僱的理由是不可以事後變更或追加的。 因為在訴訟爭議中，雇主的解僱事由是法院審查的重要依據，如果雇主事後變動，對於勞工並不公平。所以雇主不得事後隨意改變、或增加解僱事由，更不能將解僱後所發生的事，在訴訟中做為主張提出來。
2015年10月13日 · 例如「主動為孕婦奉上溫開水」，就是鼎泰豐發現，孕婦不宜喝過多含咖啡因飲料（例如茶），會跟服務人員要溫開水，為了避免孕婦不自覺喝下過多熱茶，而改奉上溫開水，並納進服務SOP。 部屬無法達到期待，總忍不住插手？ 5/31主管必備的教練領導心法，有效破解管理困境. 為了訓練這種觀察力，鼎泰豐的新人訓練中，組員甚至得學會「聽音辨位」，第一時間聽到筷子掉落聲，就要直接拿筷子往聲音方向送去。 如果客人座位是在服務的交界處，「最高紀錄是同時送上3雙，因為一旁正在輸入點菜單的組員也聽到了！ 擁有敏銳的觀察力之後，要適時做出對的反應，就得依靠第二步：同理心，透過換位思考，不斷揣摩「當我是客人時，會怎樣期待今天的用餐時光？ 」「碰到同樣情況，會希望有人為你做什麼？ 會想要獲得什麼樣的滿足？
2020年4月13日 · 每天喝 2 杯牛奶補充鈣質，補充一些維生素 B6，減少肉類、全脂乳製品等飽和脂肪，增加多元不飽和脂肪（如魚油），這些營養成分都有助於穩定情緒，吃飯時注意放鬆。 注意保暖，避免寒冷刺激造成的臟器缺血或痙攣性疼痛，避免大量冷飲。 除了熱敷外，也有一種方法是從經期開始前 3 天起，連續 5 天服用 400mg 維生素 E 來改善子宮肌肉血液循環。 經痛的主要原因在於經期分泌的前列腺素（沒錯，女性也有）過多。 排除婦科疾病後，可以在醫生的處方下借助非類固醇止痛藥（比如布洛芬）輔助改善經痛。 月經延遲、月經異常減少？ 月經延遲與精神因素有很大的關係，少吃紅肉、多吃魚類有助於調節體內雌激素和脂肪代謝的平衡。 在排除懷孕的情況下，延遲很長時間，記得就醫。
2023年5月22日 · unsplash. 小心 7 種壞習慣，害你胖肚子！ 腹部脂肪環繞著腹腔內的器官，會影響的健康層面比較廣，高血壓、糖尿病、心臟疾病等，如何避免堆積腹部脂肪？ 醫師建議：
2020年9月15日 · 有些不肖業者在製作涼粉時會加入明礬，讓凝凍類食物會有更 Q 彈的作用，除了不僅可能吃下含量超標的鋁，明礬更會減緩腸胃蠕動速度，酒精停留在腸胃中的時間一旦拉長，就使肝臟負擔加重。
