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搜尋結果
2 天前 · 小滿這天，太陽過黃經60度，此時稻榖逐漸成熟稱為小滿；小滿後氣溫升高，雨水變多因此濕氣變重，大家養生必須去濕，可多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥。 小滿6大禁忌一次看 小滿6大禁忌｜1、 忌露肚臍
5 天前 · 更健康的「小低高」減重跑 練起來！. 不易受傷、減緩肌肉痠痛，還能改善便秘！. 小低高跑步法式由日本石春健老師推崇的一種養生跑法，長期練習可提升肌肉量，心肺功能也增強，還能高效燃脂，如果再堅持練習，妳也能輕鬆跑完半碼、甚至全碼 ...
5 天前 · 不要讓一個人成為你選擇的全部，做一些你喜歡、滿意、舒服的決定，將自己置於絕對選擇權得60%，不管其他人占比再多，你永遠都是首位。. 《我的阿勒泰》治癒金句10：「這是寵物，就是用來可愛的。. 喜歡可愛的小廢物是因為光看著就治癒心靈，引起共鳴 ...
5 天前 · 雙子座考生：注意直覺及交通問題. 雙子的考生們，在考場上若有不確定的答案，請多仔細回想平常所練習的內容，相信自己的直覺，會有意外的收穫。. 而在平常時，別人給的意見要多參考，特別是讀書的時候，不懂的要多請教別人，虛心請教，多點耐心學習 ...
3 天前 · 金牛本週需要更謹慎地管理金錢，單身射手如果心有所屬，那麼就別猶豫太多，把握當下勇敢表達愛情吧！5/20～5/26 本週運勢 牡羊 3.21～4.20 羊座兄弟宮中進駐了太陽和金星這兩顆大行星，也意謂著近期將出現滿滿的交際活力，能與週圍朋友建立熱絡的互動橋樑。
4 天前 · 除此之外，小孟老師老師也分享，小滿的到來也代表越來越多下雨天，身體的濕氣也會很重，可以多吃綠豆、冬瓜、薏仁、山藥養身。 在這樣的時節中，最好不要熬夜 、喝太多冷飲 ，以及吃太多助濕食物，如蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦、蟹等。
5 天前 · 四個角色，四個立場. 在職場上，主管有重要的四個角色，必須扮演：. 對上，我們代表員工向上溝通，重點在於必須如實以報，避免挑重點報告，也不能過度解釋或隱藏。. 對下，我們代表上司跟屬下溝通，重點在於必須解釋如何在公司的大目標底下，轉換成可 ...
