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  1. 2007年10月30日 · 2007-10-30 09:51:52. IP/61.219.*.* *孕婦怎麼吃? 研究指出孕婦於孕期中服藥有增加的趨勢約有79%之孕婦平均接受了3.3種藥品經常有服藥後才發現自己懷孕而惶恐不安的病人或因慢性病必需長期服藥之孕婦前來本科諮詢孕婦不能自行亂吃藥但有需要時應在醫療人員的指導下合理正確而安全的用藥一味的拒絕服藥反而可能因延誤病情而對母體及胎兒造成更大的傷害。 由於孕婦在懷孕期間,生理狀況改變,使藥物在體内的吸收、分佈、代謝、排除也受到影響。 而藥物對胎兒的影響,主要決定於投藥時機及藥物本身的安全性。 =投藥時機= 藥物影響的程度及範圍,與受孕週數有關。

  2. 正常成人一般需要 8 小時,而孕婦因身體各方面變化,容易感到疲勞,睡眠時間應比平時多 1 ~ 2 小時,最低不能少於 8 小時﹔ 懷孕 7 ~ 8 個月後,每天中午最好保証有 1 小時的午睡時間,最多不能超過 2 小時﹔

  3. 唯一要注意的是鐵質正常孕婦需要在懷孕24週起至分娩後二個月每天補充低量的鐵劑30毫克而缺鐵性貧血孕婦需每天60至120毫克至於多種維生素及礦物質只在吃全素多胞胎偏食抽菸酗酒者需要補充鈣質攝食不足者需要每天補充600毫克的鈣片

  4. 性質平和偏,除非個人有特殊過敏體質,大都可食用。 雖曰性質平和,但仍稍微性涼,可能是入體內,腸胃須耗損一些胃氣來消化所致,故宜溫食. (清淡平易食物種類): 1.水果:蕃石榴、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、楊桃、甘蔗、百香果、李子、棗子、枇杷、桑椹. 2.蔬菜:蓮子、四季豆、豌豆、芋頭、紅豆、黑豆、黃豆、木耳、銀耳、山藥、馬鈴薯、青江菜、萵苣、花椰、金針、甜椒、苜宿芽.

  5. 經過了2個半月,我發現我的體溫居高不下,MC也一直沒來,原本不以為意,因為我的MC一直都很準時,直到門診時楊醫師跟我說我可能懷孕了,要我去買個驗孕棒驗一下,當聽到醫生說出這翻話時,我們夫妻倆還想說怎麼可能,是說要調個3~6個月,現在不過才2個半月

  6. 麻油雞-坐月子不影響哺乳 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 麻油雞--補血溫子宮排惡露吃完生化湯後再吃麻油雞 麻油雞-坐月子不影響哺乳麻油雞產後補血收縮子宮

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