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2021年11月2日 · 《Science Translational Medicine》研究指出，孕婦腹中的胎兒性別，會影響母體對抗COVID-19的免疫系統能力，一起來看看究竟是怎麼一回事吧！
2022年12月20日 · ›. 健康. 身體發出的求救訊號！ 3個免疫力下降徵兆你不可不知. 更新時間：2022-12-20 15:57:06. 頻繁生病、持續的壓力、皰疹都可能是免疫力下降的徵兆。 （圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage） 文：編譯組 外電報導（NOW健康） 當人體的免疫系統變弱，無法有效抵禦病原體的時候，它會發出警訊來讓你知道！ 了解此類警告或信號，就可以在問題變得更嚴重前，盡快解決問題： 1.經常生病： 頻繁地生病，且需要比平時更長的時間才能恢復健康，代表免疫系統的運作可能變慢。 像是打噴嚏和流鼻水在秋冬季節雖然很常見，但如果比平時更加頻繁，尤其是在還不到嚴冬的時候，這應該就是抵禦病原體的第1道防線出了問題。
2023年9月19日 · 為避免身體出現上述8種免疫系統低下的徵兆，建議平時就應掌握以下5個祕訣，養成健康的生活方式，才能有助於提高免疫力，並降低罹患疾病的風險： 1.充足睡眠： 睡眠時間是否充足與睡眠品質，皆會影響免疫系統，由於長期睡眠不足，可能容易導致身體發炎與頻繁遭到致病菌感染的情形發生，因此每天擁有充足的睡眠與睡眠品質，可說是身體健康的重要關鍵。 2.適當攝取維生素D： 血液中的維生素D含量過低，可能會提高遭到致病菌感染的風險，如新冠肺炎與自體免疫疾病，建議於必要時適當補充維生素D，即可增強免疫力。 3.壓力管理： 慢性壓力會增加身體發炎的機率，並抑制免疫系統，因此平時不妨透過冥想、呼吸練習與其他技巧來控制壓力，進而達到提升免疫力的效果。
2020年12月17日 · 有一些藥方子就用銀杏來祛痰，例如：這個有一個方子叫作補肺阿膠散，山藥銀杏粥可以幫助長輩的血液循環變好，血壓就可以穩定，因此，也可以增強他的免疫力。
2020年7月23日 · Watch on. 二、 揉拇指 增強免疫力 (01:42) 常常揉一揉大拇指，讓你吃進去的東西能很快的消化，變成了很好的營養，排便也會比較順暢，因此，大拇指常常揉一揉，可以使身體的脾胃變好了，如此一來，免疫能力增強，就不容易得病。 三、食指揉一揉 眼睛有神 電力足 (02:00) 食指是跟肝、眼睛有關，肝也跟指甲有關，所以，你常常壓按一下食指，就不需要再去上什麼眼妝了，它是幫你自然的上了很漂亮的眼妝，你知道嗎？ 最近，這一段時間，不是大家都戴口罩，為了防止大瘟疫病，戴著口罩上班或出門，只有露出眼睛，這時，眼妝美不美就很重要了，常常壓一壓你的食指，讓你的肝變好，以至於眼睛變漂亮了。 四、揉中指 睡飽 增強記憶力 (02:46)
2018年3月28日 · 1. 蛋白質是維持免疫力最重要的營養素之一，是構成白血球和抗體的主要成分。 蛋白質攝取不足，免疫力就會下降。 2. 青花菜富含增強免疫力的營養素（如維生素A、C），含有主抗氧化劑「穀胱甘肽」（glutathione）能強化免疫系統，保護身體免受自由基的侵害。 《歐洲營養學》（European Journal of Nutrition）雜誌的研究發現，每天服用穀胱甘肽1,000毫克，可增強免疫力的強度。 而青花菜生吃最好。 3. 雞湯能抑制發炎，舒緩喉嚨痛，讓呼吸道更健康。 它可以幫助預防感冒，讓支氣管更暢通。 雞湯中加入大蒜、蘿蔔和洋蔥，更能增加免疫力。 4. 維生素A及β-胡蘿蔔素，能維護上皮及黏膜細胞的完整，以阻絕細菌及病毒入侵。 維生素B群可維持細胞正常的新陳代謝與生長分裂。
2020年3月26日 · 1. 先天免疫功能缺陷：先天的免疫細胞或遺傳因子缺陷，會造成免疫功能不全。 2. 心理壓力：過大的壓力會促使身體分泌壓力荷爾蒙，對免疫系統產生抑制作用，進而降低免疫功能。 3. 營養失衡：營養不良或失衡，都可能造成免疫力下降。 4. 年齡：
