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2014年8月29日 · 浮腫一直困擾許多女性，最近有不少愛美人士紛紛指稱靠喝紅豆水消水腫，甚至有女星透露，最怕水腫不上相，會讓小V臉成了大餅臉，因此有喝紅豆水消水腫的習慣。然而，該如何正確選用，以及該注意哪些事項，都值得多加認識，才能健康飲用紅豆水。
2022年7月6日 · 治療時習慣從脾虛入手，以實脾飲、胃苓湯或參苓白朮散等利濕健脾的方藥為主，配合行氣、滋腎、活血、軟堅等方法改善。 腎因性：常為高血壓或糖尿病後期引起，伴隨小便泡沫或量變少、貧血、易疲倦。 輕者面部浮腫，重者遍及全身與胸腹，腰部以下特別嚴重。 治療採溫腎暖陽，化氣行水法，常用真武湯、金匱腎氣丸等藥物化裁。 💌Happy Mother’s Day💌今周感恩月 ，母親節限定禮遇📣訂閱即贈餐廚好禮!網路下單另有加碼禮⏰數量有限!! 立即購＞＞. 水腫 中醫治療 穴位按摩 營養不良 鹽分. 水腫可能是疾病、藥物、外感、臟腑失調或飲食習慣等因素導致，中醫習慣上分為「病理性」、「生理性」成因，再評估治療步驟與流程。
2018年6月14日 · 紅豆或薏仁一般用30克，搭配薑3片，桂枝5∼6克，黃耆20克，浸泡於350cc熱水即可，很方便放在保溫杯，在辦公室慢慢喝。 值得注意的是，上述茶飲的使用，都要建立在心肝腎沒有疾病的前提上，如果是心肝腎造成的水腫，必須就醫、服藥，根據醫師建議限制水分攝取。 本文摘自今周刊《生活i健康》特刊 「去濕排毒」 趕快加入 《生活i健康》粉絲團 ．掌握最新健康資訊. 現代人對於維持體態輕盈有著強烈需求，市面出現各類消水腫天然茶飲包，以紅豆水、薏仁水、玉米鬚茶最受歡迎。 這3款茶飲在中醫理論中確實都具排濕利水功效，不過中醫提醒，其特性和注意事項仍略有不同，應視自身體質挑選和調整。
2020年1月3日 · 愛美的女性最在意的突然體重增加、水腫消不掉、身材大走鐘，被肥胖壓的喘不過氣，到底肥胖與濕氣之間有什麼關聯？中醫有解決的法寶嗎？彭溫雅中醫師表示，以中醫減重的觀點，肥胖往往與一個人的生活習慣、飲食選擇及內分泌代謝、疾病等相關。
2015年11月24日 · 當你睡了整晚沒起床小解，早上起床，臉水腫到不行時，來杯黑咖啡，就能很快把多餘水分排出。但千萬記得別加奶精或糖，因為這些添加物都會提高 滲透壓，不利於腎臟排水。如果你胃不好，不適合喝咖啡，那就喝紅豆水，它很溫和，消水腫的效果也 ...
2020年5月12日 · 4.女性白帶多. 女性若體內濕氣重，易有白帶多的困擾，甚至感染有異味及瘙癢。 5.顏面、四肢浮腫. 明明吃的不多，卻容易發胖，整個人看起來鬆軟水腫，尤其早上起床後，臉部、眼皮浮腫，很難消退。 用手指掐小腿，皮膚會留下壓痕，過一陣子才浮起來。 6.舌苔厚膩、有齒痕. 中醫認為「舌是外露的臟腑」，舌猶如臟腑的鏡子，可反映身體狀況。 刷牙時不妨觀察一下舌頭，健康的舌頭呈現潤澤感的淡紅色，舌面有一層薄白乾淨的舌苔。 一旦體內太濕，舌頭會腫大，碰到旁邊的牙齒，形成齒痕；同時，舌苔也會較厚 ，如果屬「寒濕」，舌苔為白 ，「濕熱」則舌苔黃膩。 7.食欲不振. 濕氣重的人容易食欲不振，或是才吃一點東西就腹脹，不餓時腸子也在叫（中醫稱為「腸鳴」），還伴有口渴卻不想喝水的現象。
2020年3月5日 · 紅豆或薏仁一般用30克，搭配薑3片，桂枝5∼6克，黃耆20克，浸泡於350cc熱水即可，很方便放在保溫杯，在辦公室慢慢喝。 值得注意的是，上述茶飲的使用，都要建立在心肝腎沒有疾病的前提上，如果是心肝腎造成的水腫，必須就醫、服藥，根據醫師建議限制水分攝取。 掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友.
