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2023年2月14日 · 孕婦益生菌推薦. 如何調整飲食讓孕期可以排便順暢？ 孕婦一定要吃益生菌嗎？ 其實是否需要益生菌可以由自己孕期的狀況做評估喔，益生菌最主要的功能有：幫助消化、幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態、使排便順暢和調整體質。 如果孕期沒有這方面的需求就可以不用另外再補充益生菌，多注意水分和纖維的攝取就足夠囉。 但孕媽咪們在懷孕的過程中，會受到懷孕荷爾蒙的分泌的影響，導致食物留在消化道時間變長、對水份的吸收增加，就容易會有排便順暢的需求。 尤其是在懷孕的後期，隨著寶寶越長越大，會更容易壓迫到媽媽的消化道，使得消化道機能受到影響。 另外，如果爸爸或媽媽本身換季的時候就容易包水餃或者有其他調整體質的需求，懷孕的時候就很適合補充益生菌，幫助大人和小朋友一起調整體質，在之後季節變換的時候會比較輕鬆喔！
2023年2月21日 · 江欣樺營養師推薦在懷孕期間，可以補充「營養師輕食」為了孕媽咪所推出的懷孕4寶 (國民酵母B群綜合維他命、 1000頂級超臨界魚油 、台灣01益生菌、國民海藻鈣)，這四個孕婦保健食品可以完整涵蓋整個孕期營養，從懷孕第一天就要開始吃下去，補足孕期營養需求。 【國民酵母B群綜合維他命】 懷孕過程一人吃2人補，孕媽咪營養需求比正常人高，且擔心自己補充的營養不夠，因此非常適合選擇孕婦綜合維他命來補足孕期營養。 「國民B群綜合維他命」為何比市售B群優？ 天然食物形態營養素，懷孕期間受賀爾蒙影響，口味上變得更加敏感，而化學合成的孕婦綜合維他命，本身容易有一股刺鼻的味道，再加上天然食物形態營養素，高吸收、高利用、高維持，讓營養素真正有效被我們利用。
2024年2月1日 · 2024年懷孕孕婦益生菌推薦－孕婦可吃益生菌嗎？禁忌與好處？ 目錄 孕婦一定要吃益生菌嗎？ 孕婦補充益生菌好處有哪些？ 幫助排便順暢 幫助調整體質 捍衛呼... 繼續閱讀
2024年懷孕孕婦益生菌推薦－孕婦可吃益生菌嗎？禁忌與好處？ 目錄 孕婦一定要吃益生菌嗎？ 孕婦補充益生菌好處有哪些？ 幫助排便順暢 幫助調整體質 捍衛呼... 繼續閱讀
2023年3月30日 · 2023-03-30 15:09:53. 作者： 江欣樺 營養師. 益生菌菌數越高越好? 今天我們不談益生菌加不加香料的問題，我們來討論另一件事情，一個陷阱，一個你在挑選益生菌時會掉入的陷阱，我問你，益生菌是不是菌數越高越好？ 先別急著回答，阿江先講個故事給你聽。 很久很久以前，在戰國時代有一位齊宣王，這位齊宣王喜歡聽人吹奏「竽」，「竽」是一種樂器阿. 齊宣王喜歡聽大合奏，所以養了很多的宮廷樂師，專門為他吹奏竽。 有一天，齊宣王想找新的宮廷樂師，有個人叫「阿球」知道了這件事，雖然他根本就不會樂器，也厚著臉皮去應徵，每天混在眾多樂師裡面，張嘴假裝吹奏，也獲得了非常優渥的待遇。
2023年2月16日 · 台灣01益生菌 我的好固力 PPN6金蜂膠 國民速酵錠 國民海藻鈣 阿江小學堂 益生菌 葉黃素 魚油 B群 海藻鈣 UC2 酵素 玻尿酸 NMN 蔓越莓 瑪卡 蜂膠 晚安3秒 孕期營養 飲食營養 膠原蛋白 產業八卦 團隊介紹 立即訂購 了解商品 居家必備 我的視角葉黃素 台灣01益
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