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  1. 2019年2月21日 · 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上,從肚臍順時針由內而外慢慢推摩,到腹部側緣算 1 次,同樣的動作重複約 10 分鐘,大約 50 次。 Note: 這個動作順著大腸走向,為中醫的瀉法,對於 預防便秘 ,及 促進排便 有很好的效果,有便秘問題的人可多加強這個動作。 補法──針對慢性腹瀉和大便不成形. 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上,從肚臍逆時針由外而內慢慢推摩,到臍則算 1 次,同樣動作重複約 10 分鐘,大約 50 次。 Note: 這個動作逆著大腸走向,且為中醫的補法,可 促進水液的再吸收,同時促使糞便成型 ,對於慢性腹瀉和大便不成形有很好的效果,有慢性腹瀉等問題的人可多加強這動作。 平補平瀉──針對去除腹部脂肪、瘦身縮腹. 1.

  2. 2019年9月3日 · 急性下腹痛對急診醫學來說一直是相當大的挑戰有些是輕度的問題例如便秘胃腸不適⋯⋯等並不需要治療有些則是問題較嚴重須盡速開刀治療。 如有下列情況應該找醫師看診: 1. 如果有反覆性或持續性的重度下腹痛者。 2. 如果腹痛愈來愈嚴重,會影響食慾或運動者。 3. 如果腹部有明顯腹脹且合併有壓痛者。 4. 如果腸蠕動或排氣時會造成疼痛者。 5. 如果疼痛合併有小便困難者。 如有下列情況則應急診處理: 1. 合併有呼吸急促、頭昏、嘔吐、發燒…等症狀。 2. 合併有吐血。 3. 合併陰道出血。 4. 合併血尿或血便者。 延伸閱讀.

  3. 2019年3月5日 · 生活報橘. 【陪爸媽安心到老】哪 5 種狀況適合帶爸媽看「老年醫學科」? (附全台老年醫學科醫師彙整) VO 精選好書 2019-03-05. 圖片來源: Pexels 。 《VO》導讀: 看見爸媽白髮越來越多、常到醫院診間看大小病,你開始意識到「爸媽真的老了」。 不過老年人的疾病通常多且複雜,不同科別醫生開的藥又可能互相衝突,萬一不小心產生副作用該怎麼辦呢? 台灣許多醫院設置老年醫學門診、高齡醫學中心,就是專門解決這樣的問題,為老年病人提供「全面性」的治療與照護。 (責任編輯:翁筠茜) 文/《康健》雜誌總編輯 張曉卉、 《康健》雜誌編輯部. 老年人用藥情況很複雜,不僅服用藥物種類多,發生副作用的機會高,而不同科別各自開藥,很容易出現治療目標不一致的重複用藥、用藥衝突的情形。

  4. 2019年12月4日 · 生活報橘. 過悲傷肺、大喜傷心臟、憂慮傷脾胃⋯⋯一張圖看懂「情緒」影響我們哪些器官. Heho 2019-12-04. 圖片來源: unsplash. 【為什麼我們選擇這篇文章】 工作的雜事讓你焦頭爛額,生活的衰事又帶來滿滿怒氣嗎? 小心這些憂思怨怒一但過了頭,可能會傷身! 從中醫的角度來看,人的喜怒哀樂等情緒,在在影響人體生理機制運作,記得適時留意自己的情緒狀態,才能保有健康的身心。 (責任編輯:謝宜臻) 圖、文/許嘉真. 《黃帝內經》說:心在志為喜、肝在志為怒、脾在志為思、肺在志為憂(悲)、腎在志為恐。 中醫認為情緒失調直接損害內在臟腑,故稱「內傷七情」。

  5. 2020年11月24日 · 1.便秘型. 2.腹瀉型. 3.腹瀉和便秘交替的混合型. 其中病患症狀最輕微的是一緊張就只有肚子痛現象,然後再慢慢呈漸進式發展到1、2兩種型態。 假如感到疼痛的時間很短,而且只要上完廁所後即可獲得紓解,那麼就不需要特別就醫。 比較特殊的是臨床上碰到的大腸激躁症的女性病患多以便秘長時間不排便的居多而男生則多為腹瀉型呈現在外觀上體型多半羸瘦看起來一副營養不良的模樣因為不管他怎麼吃都無法消化吸收。 一般醫師治療大腸激躁症主要均以緩解患者的胃腸道症狀為目標, 較常開立軟便、止瀉藥, 以及緩解腹痛的解痙攣藥物等。

  6. 2015年4月1日 · 一府二鹿三艋舺,台北第一街-艋舺老街. 萬華區位於台北市西南方,東以中華路與中正區接壤,北以忠孝西路與大同區為鄰,西面環繞淡水河與新北市為界,南至新店溪,全區呈「胃囊」形狀。. 十七世紀末,本區有平埔族「紗帽廚社」沿著河流散居 ...

  7. 2020年4月29日 · ※用肚子帶動腿部縮回與伸出,重點是子痠,而非腿痠哦! 圖片來源: Heho (本文經 Heho 健康網 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈 瘦肚子、瘦腰這樣做!

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