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2024年1月22日 · 有「台灣第一名媛」稱號的 孫芸芸 1999年與微風集團董事長廖鎮漢結婚,雙方育有1對兒女廖思惟(Trinity)與小兒子Zender,一家四口生活幸福。...
2024年1月22日 · 孫芸芸過去被問到如何維持身材,她則透露平時會養成固定運動的習慣、每天量體重,若發現體重增加也會控制食量。
2022年3月16日 · 最後,孫芸芸分享,量體重是每天的例行公事,也是多年維持好身材的小撇步! 孫芸芸表示,晚上量體重,晚餐或宵夜可能還來不及消化,數字往往會太驚人,因此,孫芸芸習慣在起床上完大號後,才站上體重機,看看最真實的數字!...
【早安健康/余宗翰報導】時尚名媛孫芸芸,優雅合宜的舉止與苗條條亮的身材,讓她成為許多女性最想摹倣的對象,時間悄悄走過,孫芸芸已年過40,育有一子一女,但歲月似乎沒有反映在她的身上,不僅臉部保養得宜,毫無一絲贅肉的修長身材也絲毫不遜於青春年華的少女。 孫芸芸1. 孫芸芸能長久維持時尚名媛的風範自有一套修持之道,但令人驚訝的是,某次出席保養品牌活動時,她竟透露曾有半年沒有運動,還放縱亂吃炸物。 這種不用特意下苦功、不必掙扎卻能造就苗條身材的佛系瘦身法,不禁讓人好奇,是不是有什麼獨特法門呢? 平時吃得清淡、放縱吃炸物也安心. 孫芸芸有一段時間曾放縱吃一些鹹酥雞、漢堡等高熱量食品,儘管如此,她的身材仍纖細輕盈,好像熱量吃入體內都石沉大海、不留痕跡。
2022年9月21日 · 毫無贅肉的修長身材,絲毫不遜於青春少女的孫芸芸,並不是天生吃不胖的呢~多年前,孫芸芸曾在出席記者會時透露,年輕時也曾為了維持43公斤的體重,不僅吃得少每天更喝3杯黑咖啡,結果餓到差點暈倒。
2023年1月19日 · 孫芸芸的身材管理2.天天量體重. 出席活動時,孫芸芸就大方分享過,自己每天會在固定時間秤體重,只要發現體重上升,就會立即控制飲食!
2022年1月17日 · 孫芸芸表示,晚上量體重,晚餐或宵夜可能還來不及消化,數字往往會太驚人,因此,孫芸芸習慣在起床上完大號後,才站上體重機,看看最真實的數字! 孫芸芸分享,每天量體重算是給自己的一點心理準備,當看到體重機數字比前一天增加,就會自我意識要多喝水、少吃等控制飲食,倘若久久才量一次體重,身材往往一去不復返,得靠激烈的瘦身方式才能在短時間看見效果,但孫芸芸並不提倡不健康又痛苦的減肥! 延伸閱讀:46歲許路兒打趴眾女星成凍齡女神! 「小蠻腰+美腿」紅遍全球,曝3招簡單養出易瘦體質. 圖片來源:IG@aimeeyunyunsun. TVBS歡樂台(42 頻道)每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播,最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》! 讓你時尚不漏接。