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2020年6月5日 · 出道25年身材不變靠一運動. 韓國女星孫藝珍今（16日）首度造訪台灣，現身桃園機場讓許多民眾驚呼好美。. 出道25年、年過40，身材一直保持完美，她曾分享秘訣就是做「禪柔運動」，瑪丹娜、Lady Gaga都是禪柔運動的愛好者，到底什麼是禪柔？. (2024.4.16 ...
2020年6月11日 · 女神孫藝珍自曝靠「禪柔運動」練出少女身材. 38歲的韓國女星孫藝珍已經出道20年，卻能保持少女般的緊實身材，她的祕訣就是做「禪柔運動」，10幾年不間斷。. 2020-06-11. ．文 ／ 吳孟瑤. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 擷取自《家師父一體》節目／孫藝珍官方 ...
2020年5月18日 · 韓劇《夫婦的世界》週末剛落幕，54歲女主角金喜愛的完美體態讓話題持續發酵。. 年初爆紅的《愛的迫降》，女主角孫藝珍也逼近40歲。. 兩大女神證明歲月把她們刻劃得更美，但背後還得靠兩個字：自律，金喜愛靠運動30年保持49公斤，孫藝珍甚至還有TRX教練 ...
2023年11月3日 · Q10是什麼？Q10的全稱是Coenzyme Q10，中文則可稱為輔酶Q10。Q10分布在人體細胞粒線體的內層膜上，而粒線體負責供應體內的細胞能量，但在產生能量的途中還會製造出游離自由基，大家都知道自由基對人體有害，而Q10的另一個工作就是中和掉這些有害自由基。
2023年8月14日 · 膠原蛋白食物一次看 - 康健雜誌. 膠原蛋白6大功效怎麼吃？. 何時吃？. 膠原蛋白食物一次看. 膠原蛋白是皮膚、骨骼和關節健康的關鍵成分，補充膠原蛋白食物有哪些？. 挑選保健品要注意什麼？. 專家解析膠原蛋白6大功效，解析膠原蛋白怎麼吃以及最佳補充 ...
2020年9月10日 · （豐四季台長壽社區裡的醫療與機構相當集中，生活機能良好。圖片來源：姚巧梅） 「豐四季台」佔地36.2公頃，居民6千多人。75歲以上佔40.6%，其中，日常生活需支援及照護者10%，被認定為需照護4、5級者（生活無法自理）15%，以及一般健康者。
2021年10月20日 · 70歲的譚艾珍一點都不忌諱，自己已經領了敬老卡，更鼓勵和她一樣邁入樂齡的人，人生下半場要放開心胸、接受變化，並放下對子女的牽掛，才能活出屬於自己的快樂，「到了65歲，人生剩下的時間，才是真正屬於自己的，」因為這時候的人生，再也 ...
