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宅女小紅（羞昂） 喜歡渾噩度日、個性得過且過的中年女子，隱身於工業的內勤OL。 專長是講垃圾話和使用Excel，除了吃麻辣必點大辣之外，人生沒有什麼其他堅持。 因為被拋棄於是開始寫部落格，部落格每天吸引近1-8萬人次瀏覽，目前累計總瀏覽人次超過6000萬人次。 然後莫名其妙出了一本書，接著出了第二本、第三本令她對出版業感到十分憂心，想不到出第四本時她懷孕了，現在產子後居然還要生第五本！ 從「地獄來的前女友」、「胯下界天后」變身「勵志教主」、「人妻代言人」，今年正式披上人母身份的他持續兼「媳婦燈塔」和「好媽媽」角色，分享兒子水蛭君的一舉一動以及新手母親話題。 但這些對她而言都是虛名來著，其實奴性很重，最大的願望是永遠有班上！ （拜託公司不要裁掉我謝謝~）（也拜託公婆不要偷看謝謝～）
宅女小紅. 451,311 likes · 13,299 talking about this. 宅女小紅，知性、生活時尚與包生男的中年網美代表。. 作家/ 女性待業者/ 家管。.
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2023年10月18日 · Cheers雜誌. 發布時間：2023-10-18. 瀏覽數：4545. 「她用最不夢幻的方式描寫愛情和婚姻，但非常務實，」 與她合作多次的插畫家Cherng說：「不管你已婚未婚、是男是女，看完都會覺得很精采。 寫作以來，宅女小紅從情場失意的OL、終於把自己嫁出去的「媳婦燈塔」，一路走到38歲生下第一胎的「老蚌」，歷經不同人生階段與身分改變，她的讀者群也跟著從未婚少女、年輕媳婦擴大到新手媽媽。 從失戀的「復仇系女作家」到將「這就是婚姻啊！ 」掛在嘴邊的新世代媳婦，一向率直敢言的宅女小紅，對於婚姻的建議是什麼？ 人生的感情路上，什麼是得花一輩子來學的功課？ 別妄想「靈魂伴侶」時時猜心. 至於婚姻，那就是另一個世界了。 你一定聽過 「戀愛是兩個人的事，婚姻是兩家人的事」 這句話。
2024年4月12日 · 2007年開始在部落格寫失戀心情，成為百萬粉絲部落客，陸續出版六本專書. 人生故事於2012年改編為舞台劇《羞昂App》、2024年改編為電視劇《何百芮的地獄毒白》 加好友掌握趨勢. 關注FB熱門議題. 網紅 台劇. 哪一位網紅的人生，可以被改編成影音劇集？ 答案是，元祖級網紅「宅女小紅」。 此刻，她的「毒」白首度改編成台劇，麻辣上映中。
2024年3月5日 · 「宅女小紅」是當時「元祖級網紅」之一，她地寫作風格葷腥不忌、詼諧幽默，善於描寫生活大小事，創下數千萬點閱觀看次數。 她陸陸續續共出版六本專書，本本暢銷熱賣，並在報章媒體連載專欄。 而後更受邀擔任來賓登上當紅綜藝節目《康熙來了》。 而這樣的精彩人生，現在則被編成 HBO 亞洲的原創製作影集《何百芮的地獄毒白》。 無心插柳的爆紅部落客，人生故事是情傷最佳良伴. 民眾對「宅女小紅」（暱稱羞昂）的印象多為戴著濃眉眼鏡高鼻子面具的已婚婦女，卻不知她最早可是響噹噹的「地獄來的前女友」。 宅女小紅因為被前男友劈腿，開始寫部落格「宅女日記」，因其直言不諱、三八兮兮 、參雜台語變音的垃圾話風格，廣受好評。 於是，她一路轉職進化，從胯下界天后到勵志教主，最終晉升眾主婦膜拜的媳婦燈塔。
