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  1. 2024年2月17日 · 38歲的台灣女星安心亞今年2024跨年舞台以露臀戰袍力壓遠道而來的韓星陣容用火辣的身材與視覺張力超強的舞台效果被網友譽為救了整場跨年」,而那身能露的都露了的火辣戰袍則是她瘋狂控制體態半年的效果如今即將奔4的她身高172公分

  2. 2024年2月5日 · 38歲的台灣女星安心亞演藝事業在去年衝上新高峰牛車來去入圍第58屆金鐘獎影后跨年時又以性感鏤空裝登台唱跳整個美尻在全台灣放送締造當晚收視最高紀錄讓她除了證明自己演技實力在線外唱跳功力也無可挑剔以驚人尺度收穫全台觀眾注目安心亞自從跨年後越來越做自己在緊鑼密鼓地尾牙季中上週她已曬了兩套不同風格的馬甲造型五套中空裝週末造型更是辣度超標除了胸前挖洞之外另一套造型應是跨年造型的改良版水鑽Bra勾勒胸線讓她渾身散發狠胸辣妹能量。 安心亞本週末兩套黑色造型都有看點,無論是胸前挖洞或是水鑽上身,都是極致火辣。 安心亞農曆年前不斷挑戰自己的最強辣度,就連粉絲都發現,舉手發問「最近是不是特別多辣妹風?

  3. 2023年5月3日 · Mimosa. 安心亞今3身穿黑色羽毛禮服佩戴DAMIANI最新Mimosa高級珠寶璀璨之花出席DAMIANI珠寶展鑽石總重53.56克拉包含12顆花式車工克拉數超過2克拉的白鑽安心亞最喜歡其中一顆2.02克拉的心形切割呼應她的名字」,更笑說:「我在後台已.

  4. 2017年12月6日 · 1.沒事多喝水. 曾胖到60公斤的安心亞為了告別肉肉身形打造纖細好身材減肥時絕對不喝含糖飲料而是透過大量飲水提升身體代謝若喝膩了白開水偶爾改喝無糖減肥茶幫助降低體脂肪的形成。 含糖飲料是減肥大忌! (擷取自安心亞Amber An Facebook) 2.水煮餐為主食. 安心亞在接受媒體採訪時曾透露,為了打造纖瘦體型,她會嚴格控管飲食,靠吃「水煮餐」來達到理想的減重效果。 像是早餐吃地瓜、中午吃水煮雞、晚餐吃水果等,重點是要記得避免高熱量的醬料,只要維持飲食清淡,就能在幾週內看到減肥成效! 清淡飲食讓減肥效果更事半功倍! (擷取自安心亞Amber An Facebook) 點下頁看更多安心亞進階版窈窕瘦身術!

  5. 2019年7月2日 · 安心亞今天穿著一身夜光藍的長禮服現身水晶品牌施華洛世奇SWAROVSKI新品發表活動超大膽的側身全裸以及胸前深 V ,搭配施華洛世奇最新塔羅牌魔術Tarot Magic系列不僅散發神秘感更像是個夜光女王

  6. 2020年1月17日 · 安心亞今天不僅換上了全新髮色一身粉色長禮服有著俐落的剪裁線條簡潔的設計讓她在過去的甜美氣質中多加了幾分獨特個性。 她身上誇張的大耳環以及多款首飾都是來自品牌全新的「So Cool系列以熱帶國度的植物色調為靈感亮眼的設計與她的新造型完美搭配安心亞出席Swarovski品牌活動。 說到熱帶國度,安心亞在訪談中也表示自己近期心中最理想的度假勝地就是泰國,更已經向公司要求幫她擠出兩三天的時間度假。 不過自己的新專輯馬上就要推出、再加上新戲開拍,就連近距離的「小旅行」時間都很難湊出來,只好等待日後有空檔時,或許可以花上更多時間探訪其他的海島國家。 而農曆新年即將到來,她也被問到是否害怕長輩們「逼婚」。

  7. 2016年9月10日 · 1 深蹲加壺鈴. 深蹲動作簡單方便在任何地點都能輕鬆做可說是眾女星的最愛也是重訓領域中非常普遍好上手的運動之一不過為了讓瘦身能更全面性並增加肌耐力安心亞在深蹲的時候還會加上壺鈴利用深蹲訓練大腿後側屁股肌肉和小腿肌肉......等各種腿部肌群加上壺鈴更能同時兼顧到手臂力量對肩膀支撐力和腹部核心都有極強的訓練效果。 安心亞表示,因為深蹲動作非常方便,只要有空她隨時隨地都會做,腿自然就慢慢地瘦下來。 2 跑步. 想瘦身光靠深蹲運動還是不夠,因此安心亞漸漸愛上路跑,不僅參加路跑活動而已,私底下不是約朋友到公園慢跑就是一起到健身房踩跑步機,她也相當聰明的掌握運動燃脂原則,堅持一定要跑40分鐘以上,提高燃脂率,有效狂甩脂肪。 擺脫肉肉女!

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