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- ziggy.shih@hearst.com.tw
- 集中胸型線條。首先妳要知道這張照片裡安柏赫德Amber Heard的胸部，可是完全沒做任何手腳的，因此她的胸型算是不用力擠，也有漂亮的微乳溝線條，這就歸功於要集中胸部的線條，不能外擴，因此妳可以試著。
- 拉提下垂胸部。身為女人的性感象徵，妳說胸部是絕對不能垂的呀，因此妳可以每天有空的時候花10分鐘做胸部拉提的運動，首先，先準備兩瓶礦泉水，站立兩腳靠攏後各拿一瓶礦泉水在手上然後提起與肩膀平行，兩手平行伸直往上舉貼頭部兩側，記得來回動作一定要慢，才能讓肌肉有上下動作的緊繃感，看看安柏赫德Amber Heard的胸部就會讓妳更有毅力做下去。
- 睡前胸部穴道按摩。除了運動之外，按摩也很重要，利用穴點的刺激，去達到胸部的塑型，安柏赫德Amber Heard也提醒大家記得，按摩時可搭配美胸產品，讓效果更加乘。
- 隨時隨地按壓小拇指穴道。不用特別花時間脫衣服按摩胸部，平時妳在上班時就可以時時按壓小拇指，用食指按壓小姆指指甲的末端外側處的少澤穴，這個穴道有刺激胸部的血液循環的功用，就能夠幫助胸部發展囉！
雜誌排名. 獎項與提名. 參考資料. 外部連結. 安柏·赫德. 安柏·蘿拉·赫德 （英語： Amber Laura Heard ，1986年4月22日 — ），或譯 賀德 [1] [2] ，美国演員。 2008年在出演電影《 菠蘿快遞 》後首次獲觀眾認可。 2017年，赫德加入 DC擴展宇宙 ，出演了《 水行俠 》和《 正義聯盟 》中的 湄拉 。 自2018年起，她是巴黎 歐萊雅 品牌的全球代言人。 [3] [4] 早年生活. 赫德生長於 德州 奧斯汀 。 她的父親大衛·克林顿·赫德（David Clinton Heard）任職於承包商，母親帕特丽夏·佩基（Patricia Paige）則是美國的網路研究員。 她原就讀於聖米迦勒天主教高中，十一年級時輟學，全心投入好萊塢的演藝事業。
- Amber Heard
- 強尼·戴普, （.mw-parser-output .tooltip-dotted{border-bottom:1px dotted;cursor:help}2015年结婚—2017年離婚）
- 演員
2022年5月16日 · 好萊塢怨偶強尼戴普（Johnny Depp）與前妻安柏赫德（Amber Heard，或譯安珀赫德）家暴誹謗官司，兩人休息了幾天之後，在台灣時間16日再次互簿公堂 ...
2022年5月27日 · 強尼戴普和安柏赫德的這場官司，主要針對安柏2018年在《華盛頓郵報》發表的反家暴文章《I spoke up against sexual violence — and faced our culture’s wrath. That has to...
2022年5月27日 · 露骨！. 床戲激烈像快炒飯「有龍噴出來」 肉體相疊喊好濕. 2022/05/27 16:02:00. 記者廖俐惠／台北報導. 林上豪、石承鎬為「鄭傅CP」。. （圖／CATCHPLAY ...
《水行俠》中緊身人魚裝也讓她大展好身材，先不說胸的部分，光是細腰和長腿就讓人又喜歡又羨慕的！但這不是安柏赫德第一次演「梅拉」，在2017年的《正義聯盟》中梅拉就曾出現，只可惜此片票房、口碑都很普通，更讓DC大嘗挫敗。 source:
路透社和法新社報導，在維吉尼亞州舉行庭審的頭幾週裡，強尼戴普（Johnny Depp）作證表示安柏赫德（Amber Heard）對他施加身體和言語上的虐待，陪審員聆聽夫妻之間爭吵的錄音。 安柏赫德默默地看著，時而畏縮，或忍住眼淚。 安柏赫德今天作證時一開頭便說：「這是我經歷過最痛苦也最困難的事。 她說：「我難以用言語形容有多痛苦。...
