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2023年8月31日 · 安眠藥的副作用最快可於服用後的隔天出現，其症狀多為輕微頭暈、嗜睡或精神不濟，若連續服用數天，則可能會於2~3天後出現上述其它副作用。 由於記憶力衰退多於連續服用超過3個月後出現，因此建議避免長期服用安眠藥，若失眠問題未於1個月內改善，則應至身心科門診做完整的身體、心理及睡眠檢查。 吃安眠藥6大注意事項. 避免飲用葡萄柚類果汁、酒類、或含咖啡因的飲料（如咖啡、可樂或茶）。
2021年6月21日 · 身心保健. 2021-06-21 發布/ 2023-04-19 更新. by 孫瑋孝 藥師. 15種安眠藥的副作用，安眠藥可能造成幻覺、失憶. 根據2019年的統計，台灣就有460萬人因為失眠苦惱，幾乎每3到4人就有一人使用過安眠藥，安眠藥每年的用量高達8億2000萬顆以上。 安眠藥能有效的在短期內，改善失眠問題。 在服用安眠藥前，必須了解安眠藥的相關資訊，最重要是安眠藥的「副作用」。 了解所有安眠藥的副作用，除了能事先預防副作用外，還可以避免濫用安眠藥，造成其他對身體的危害。 目錄. 安眠藥種類. 安眠藥副作用. 夢遊的副作用. 安眠藥過敏. 安眠藥與酒精. 安眠藥上癮. 安眠藥的種類？ 台灣常見的安眠藥，能依具化學成分，分成4大種類： 苯二氮平類 戀多眠、艾斯樂、悠樂丁、安定文錠.
2022年11月4日 · 苯二氮平類安眠藥最常見的副作用： 頭痛、暈眩. 噁心、嘔吐. 記憶障礙. 便秘、消化不良、腸胃不適. 意識或口齒不清. 肌肉無力、長者走路不穩，易增加跌倒風險. 推薦閱讀：失眠怎麼辦？ 專家解決失眠10方法，失眠原因一次看. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 非苯二氮平類安眠藥. 非苯二氮平類（non-BZDs）比起BZD，多屬「短效藥」，也就是半衰期短、效果迅速，服藥後短時間就能睡著，心情也很容易就放鬆下來。
安眠藥副作用 苯二氮平類安眠藥最常見的副作用：頭痛、暈眩、噁心、嘔吐、記憶障礙、便秘、消化不良、腸胃不適、意識或口齒不清、肌肉無力、長者走路不穩，易增加跌倒風險，天天服用或長時間使用恐造成腦部對藥物的受器疲乏，最終導致成癮問題，劑量越
2022年8月15日 · 長期服用安眠藥最常見的副作用為【 記憶力衰退、短暫失憶 】，這些現象大多在服用安眠藥超過 3個月 後出現，研究指出長期使用安眠鎮靜劑，會導致【 認知功能缺損 】，但在停用後會明顯改善，但還是比一般人差。
2023年4月23日 · 馬尚榮藥師提醒，安眠藥雖然可幫助入睡，但由於副作用也會影響情緒，使自律神經難以放鬆，間接影響心腦血管健康、身體易漸漸慢性發炎。 據美國研究，若每個月吃30次以上安眠藥，死亡率會比一般未使用者高出25%。 若每個月僅吃幾次，也會提升10-15%。...
2017年7月26日 · 常見的安眠藥種類與副作用. 安眠藥只是助眠藥物的統稱，事實上，安眠藥可以大致區分為四種類型，醫生會依患者狀況給予不同藥物： 苯二氮平類藥物 (Benzodiazepines, BZD) 這類藥物可抑制中樞神經系統，達到安眠鎮靜效果，並有抗痙攣、抗焦慮、抗癲癇，以及肌肉鬆弛等功能，常見藥物如 Triazolam、Lorazepam、Estazolam 等。 要注意的是，BZD 有其副作用，服用後可能會發生頭暈、早晨嗜睡、記憶力減退、恍惚、呼吸抑制等等，若是長期使用可能產生依賴性。 此外，驟然停藥可能也會產生一些症狀（稱為戒斷作用），例如焦慮、疲倦、注意力不集中、頭痛、暫時性失眠、記憶力減退等等，若想停藥，應該在醫生的指示下採漸進方式調整藥量。
造成失眠的原因. 1.身體性：身體疼痛、發燒、搔癢、消化不良、心肺系統疾病等。 2.生理性：時差、環境吵雜等。 3.心理性：精神壓力等。 4.精神性：憂慮、焦慮，以及藥物、物質或酒精使用疾患。 常見安眠藥類型. 可以分為 短效安眠藥 、 中效安眠藥 、 長效安眠藥 三種類型，以下就來介紹常見的9種安眠藥吧！ 短效安眠藥 ： 主要針對 入睡困難 的人，是很快就可以發揮作用以幫助入睡，並且較不會影響白天精神的安眠藥類型。 常見藥物包含： Midazolam（導美睡/導眠靜） 圖片來源：壞星球IG. Zolpidem（Stilnox史蒂諾斯） 圖片來源：壞星球IG. Triazolam（酣樂欣） 中效安眠藥 ： 主要針對 淺眠 或 早醒 的人，作用時間可以到一整個晚上以延長睡眠時間。
2018年1月8日 · 安眠藥會上癮 小心夢遊副作用. 安眠藥中以國人使用量最多的「史蒂諾斯」為例，因為藥效作用快，很多病人反應吃了史蒂諾斯之後，會出現夢遊、半夜起來吃東西的情況。 王俊凱說，這些情況大都跟民眾的習慣有關，吃完藥後30分鐘內一定要上床。 臨床上發現，很多人吃完安眠藥不馬上躺床，卻東摸西摸，容易因恍惚而撞得滿頭包，或事後忘記曾亂打電話、開冰箱暴食。 高雄醫學院研究團隊曾指出，華人服用這類藥物而出現夢遊的發生機率為5.1％，是歐美人士的20倍以上，這很可能和服藥者的特殊體質有關，一旦發生過就應避免再使用同種藥物。 王俊凱認為，受失眠所苦的朋友，初期先 調整睡眠衛生習慣 與嘗試 認知行為療法 ，或是與 低劑量藥物搭配使用 ，日後自然容易擺脫。
2023年12月15日 · 吃過量會上癮、致死？ 安眠藥正確用法及常見問題解惑） 安眠藥效用介紹：短、中、長效. 安眠藥依其作用時間，可分為下列3種： 短效型：作用時間短，適用於入睡困難者，較不會影響隔日精神狀況，但若使用次數不當或頻率過高，便容易引起反彈性失眠。 中效型：適用於淺眠或早醒的人，可增加患者睡眠時間。 長效型 ：用於治療夜晚難以維持睡眠，且白天合併 焦慮症 或嗜睡者。 3.抗組織胺. 抗組織胺一般多用於治療 過敏 及感冒，控制 鼻塞 、流鼻水等症狀，但因其副作用能阻斷睡眠中樞促進清醒的機制，引起睏意，故發展成非處方型助眠藥物。 （延伸閱讀： 過敏藥有哪些？
