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2021年4月24日 · 早上總是匆匆忙忙起床，甚至連早餐都來不及吃，就急著趕去上班嗎 ？. 小心！. 不吃早餐，或早晨空腹吃冷食的飲食習慣，不僅無法有效達到減重效果，更可能導致肥胖、膚質變差、抵抗力下降等7大健康問題找上身。. 專家指出，早餐想要吃的營養又 ...
2023年3月14日 · 跟生活密不可分的「飲食」，同時也代表著人心、感情與關係. 圖片來源：小森林 劇照. 專欄作家 更新於 2023-03-14. 看留言討論. 作者\姜恩鎬. 二 一年日本動畫電影《神隱少女》中有個名叫「無臉男」的妖怪，牠會將遇見的所有事物吃掉並逐漸變大 ...
2024年1月10日 · 宋佩蓉營養師整理出5大營養素，民眾若想要養出好肌膚，可以依以下建議調整自己的飲食習慣： 蛋白質： 蛋白質主要有保持皮膚彈性、促進肌膚新陳代謝等2大功能，雞蛋、牛奶、肉類、大豆等優質蛋白質食物都是很好的選擇。 維生素維生素C：
2024年2月23日 · 冬季冷空氣來襲，北台灣天氣濕濕冷冷的，這時很適合來碗熱呼呼的粥暖胃驅寒，作為中式傳統食物，粥品不僅營養開胃，口味變化也十分豐富。精選5間大台北地區的「質感粥品」，包含名聞遐邇的老牌粥品，以及不斷推陳出新的創意餐廳，天冷想食粥暖胃的人，或許可以考慮拜訪這幾家「粥餐廳」。
2023年1月30日 · 長大以後，再也聽不到媽媽的碎念⋯⋯. 圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照. 專欄作家 更新於 2023-01-30. 看留言討論. 作者\宋貞林. 令人超級懷念的碎碎唸 ＃儲存媽媽的嘮叨. 「幸福」不是存在於某處的東西，而是「需要發現」的東西。. 「愛」是我們人生 ...
2024年4月30日 · 碗裝飯，菜放小盤子，把盤子的菜撥到碗裡或用叉子。. – 2Y5M：學習夾+湯叉+不會破的碗+小盤子. 小盤子可用來練習自己夾菜或放在自己的碗裡. – 2Y10M：學習筷+湯叉+不會破的碗. 練習自己夾菜到自己碗裡. – 3Y6M. 因為胖靈精說要練習用瓷器吃飯，此後都用瓷碗 ...
2020年2月16日 · 在性別化身體觀的基礎上，漸漸趨向一致標準，奠定了中國婦產醫學在宋代獨立成科。 例如，漢代醫聖張仲景建議孕婦常服「當歸散」。 南朝醫生主張懷孕七個月服用以丹參、人參、當歸等調製的「丹參膏」，幫助順產；但北齊徐之才卻說「丹參膏 ...
