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  1. 2024年3月18日 · 坐在地板上,雙膝彎曲,腳掌踏地,手臂後撐身體;吸氣,用手臂力量抬高臀部,使身體形成一條直線,同時收縮臀部和手臂肌肉;維持姿勢10至15秒,然後慢慢放下臀部。. 重複動作10次. #第二招:四足跪姿抬後腿 (超模翹臀術) 四足跪姿抬後腿有助雕塑臀部曲線 ...

  2. 2015年3月22日 · 10坪就夠用! 小坪數大空間的裝潢要領. 2015/03/22 21:47. 文/iStyle頻道/綜合報導 圖/擷取自DOMAINE. 都市生活能使用的住宅空間難免擁擠來看看小坪數大空間的室內裝潢要領吧在房價高的嚇人的年代許多年輕的上班族努力工作存錢頂多只買的起10坪大小的公寓儘管房子坪數很小我們也不能損失居住品質和裝潢品味來看看如何利用10坪空間打造明亮溫暖的加州木屋風格這間位於美國加州的小屋,是由設計師Whitney Leigh Morris自己打造的住宅,可容納2人居住,參考他佈置空間的概念,在台灣的我們即使只有窄窄的小公寓,也可以舒適宜人。 TIPS 1:多功能置物櫃是不變的真理,各種雜物就靠它吸收。

  3. 2016年8月2日 · 加鈣豆奶指出超耐磨木地板可說是為了彌補實木地板的缺點所製造的地板是一種在木屑裡加入添加物再貼上木紋的壓縮地板她進一步解釋,「人字拼花實木地板的拼接工法比較特殊俗稱海鷗工法」,在網路上或雜誌裡的照片不少都是使用這種拼花實木地板但缺點是費用高昂耗損率高。 另外還有一個替代選擇,即很多裝潢工班會在客聽或地板鋪磁磚,尤其是不反光、散發古典風格的「施釉磁磚」。 2 日光燈→粗胚天花板&間接照明. 即使坪數相同,想讓空間更顯寬敞的話,樓高也是一個重要因素,但目前大部分的住宅樓高都偏低,刺眼的日光燈就死板板地擺在客廳正中央位置。 如果現實上不好裸露粗胚天花板的話,可以拆掉日光燈、換成吊燈或鹵素燈,光這麼做就能讓客廳呈現出截然不同的氣氛。 3 落地窗→摺疊門.

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  4. 2016年8月3日 · 首先就是沙發前面的茶几她覺得只要有一件可以放遙控器的迷你桌就行就可移動到任何地方去不僅可作為茶几還能放在臥室或書房當成邊桌使用。 2 能提升品味的北歐風格立燈. 立燈不需要另外安裝,市面上輕易就能買到各式各樣又便宜的北歐風格設計產品。 當下班回家一打開門,迎面就能看到這個溫柔的傢伙,心裡的小抱怨霎時煙消雲散。 3 添增品味拓印藝術品掛件. 將所有牆面都漆成白色是有原因的,因為加鈣豆奶想掛畫作或拓印藝術品,將這些掛件一掛在吊軌上,整個空間就彷彿有種藝廊的感覺,而放在置物架或地板上的幾幅作品也各有獨特風味。 點下頁! 「北歐風」靈魂原來在於… 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.

  5. 2016年8月22日 · 不管你的舊公寓配的是大理石木地板……等哪一種地板只要用一塊地毯」,就能為室內空間帶來大轉變除了讓房間更有溫馨柔軟的感覺也能為疲憊的身心提供多一份休憩的空間

  6. 2015年3月16日 · 設計室內植生牆,需要注意的是包含防水工程、供水與植物照料等。 在廁所主牆設計植生牆,可清新空氣。(圖片擷取自houzz) 無法照料大型植生牆者,可以小植栽點綴牆面。(圖片擷取自網路) 在陽台牆面設計植物牆,比起室內牆面植生牆容易照料。

  7. 2024年2月22日 · TUFJORD雙人軟墊式床框,原價17,900元,特價9,999元。 另外,BEKANT左側轉角電動升降桌採L型設計節省空間,桌面高低可以自由調整,無論坐著或是站著都能輕鬆工作,原價17,990元特價12,690元,現省5,300元也很可觀;GALANT滑門收納櫃附有寬敞的抽屜搭配可調式的層板,能依照需求彈性調整,附密碼鎖更安全,側邊附帶掛勾可以順手放置帽子、包包,滿足收納需求,原價18,900元特價14,900元,現省4,000元。 (左)BEKANT左側轉角電動升降桌,原價17,990 元,特價12,690元; (右)GALANT滑門收納櫃,原價原價18,900元,特價14,900元。