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1. www.doctoryang.info › health_detail17【石膏】Gypsum Fibrosum - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：瀉火，解肌，益氣，生津。. Dr.Yang藥材養生事典. 【石膏】 Gypsum Fibrosum. 別名： 石膏，又名冰石、白虎、細理石。. 分類： 二、清熱藥. 功能： 清熱瀉火. 來源： 本品為硫酸鹽類礦物含水硫酸鈣 (CaSO4‧2H2O)之 ...

2. www.doctoryang.info › health_detail美白中醫面膜美容 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   美白，保持臉部清潔，每週2次以中藥美白面膜粉，作臉部美容。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥美白面膜粉敷臉，完成臉部美容手續。. 美白、臉部清潔與護膚：. 1.洗臉，每天至少用溫水、洗面 ...

3. www.doctoryang.info › note_detail寶寶發燒怎麼辦? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   五、維持環境的舒適及安靜，室內光線不需太強。 六、多給高熱量流質飲料如牛奶等，但飲食不宜過於油膩，宜少量多餐。 38℃以上按退燒藥，38℃以上給予溫水拭浴(水溫在26~28℃之間)，不可用酒精拭浴，因酒精經皮吸收，可能會導致昏迷。

4. www.doctoryang.info › note_detail初期懷孕時，該如何面對? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   注意勞逸結合，保証充足睡眠，避免勞累和性生活。保持室內空氣清新，清潔衛生，適當外出散步。 3. 保持情緒穩定。 避免去人多雜亂處，保持情緒穩定，不要顧慮太多事情，不要煩躁，家屬要盡量給予鼓勵，使其順利度過早期懷孕反應。 4.

5. www.doctoryang.info › health_detail北市中藥聯盟推四帖「提神醒腦應考」藥膳，為「考生」打氣。 - ...

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   提供消費者便捷透明的中藥商品服務。今年夏天因應考季，聯盟特別作 夏季養生摺頁，介紹考生定心四寶藥膳包。 台北市中藥商業同業公會陳國津常務理事表示，這次推出的4道養生藥膳食譜， 「生津止渴茶」主打清涼消暑、鎮定 ...

6. www.doctoryang.info › health_detail_print17【石膏】Gypsum Fibrosum - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   Dr. Yang小語： 緩節柔筋而心和調者，可使導引、行氣。 出處：（《靈樞﹒官能》） 導引是一種以運動肢體為主，并結合自我按摩來防治疾病的方法﹔行氣則是以調整呼吸為主的氣功鍛 法。 《內經》指出，肢體靈活、心平氣和的人可以讓他掌握導引、行氣的方法來指導人們治病。

7. www.doctoryang.info › health_chapter養生練功篇 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   2008-09-02 ｜點閱4301｜回覆0 ｜. 健康十一巧手練功法. 巧手練功法，取手部6條經脈的重要穴道，互相打擊，全身血液循環暢通。. 手三陰經，從臟走手，交手三陽經。. 手三陽經，從手走頭，交足三陽經。. 利用發熱的手掌心，從頭上沿著臉部四周作輕撫幾次，益覺 ...