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1. www.doctoryang.info › health_detail【肩 頸 痠 痛】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗 ...

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   2.補充鈣質，平時作頭頸部、肩部柔軟操，勿過度勞累，早睡早起適度運動。 3.看書、打電腦半小時，要活動一下肩頸，避免肌肉緊繃，造成肩頸僵硬痠痛。 4.頭頸部運動：頭部作向前、向後、向左、向右轉動。頸部作由左向右慢慢旋轉，再由右向左慢慢旋轉。

2. www.doctoryang.info › health_detail薰臍療法 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   薰臍療法. 薰臍療法，經由藥物溫灸肚臍，具有溫補下元、調理沖任、調和陰陽之效，臨床上常用於虛寒性體質、過敏性體質調理。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 薰臍療法，是將藥物製成膏狀，填充於肚臍上，上面放置艾條，利用艾火燃燒的 ...

3. www.doctoryang.info › health_detail顏面神經麻痺中醫療法及穴道按摩 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   一.額頭：用大拇指指腹，由眉毛處由下往上髮際方向按摩。. 二.眼睛：用第3指指腹，從睛明穴（內眼角向外一分，再向上一分，靠近眼眶骨內緣），沿上眼眶經由下眼眶環繞一圈。. 三.臉頰：. （1）由下頦處，用第3、4指指腹，由下而上，畫小圈按摩至聽會穴 ...

4. www.doctoryang.info › health_detail慢性鼻竇炎 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   慢性鼻竇炎多發生於小兒。. 一般感冒症狀持續七至十天以上時，就要懷疑急性鼻竇炎的可能。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 急性鼻竇炎症狀超過三個月，就稱「慢性鼻竇炎」，臨床症狀，分別是顏面部疼痛、鼻塞、流膿鼻涕、嗅覺障礙、發燒 ...

5. www.doctoryang.info › health_detail北市中藥聯盟推四帖「提神醒腦應考」藥膳，為「考生」打氣。 - ...

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   提供消費者便捷透明的中藥商品服務。今年夏天因應考季，聯盟特別作 夏季養生摺頁，介紹考生定心四寶藥膳包。 台北市中藥商業同業公會陳國津常務理事表示，這次推出的4道養生藥膳食譜， 「生津止渴茶」主打清涼消暑、鎮定 ...

6. www.doctoryang.info › health_detail55【火麻仁】Cannabis Fructus - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   55【火麻仁】Cannabis Fructus 四、瀉下藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：潤燥，滑腸。. Dr.Yang藥材養生事典. 【火麻仁】 Cannabis Fructus. 別名：. 分類： 四、瀉下藥. 功能： 攻洩潤下. 來源： 本品為桑科植物大麻之乾燥果實.

7. www.doctoryang.info › health_detail360【旋覆代赭石湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   (7)備註： 此為胃虛氣失升降之所致。以胃氣虛弱，心下部有停飲，而呈 現心下痞鞭，並有上逆、吞酸、嘈雜、嘔吐等症狀，尤以噯氣 特別多者為目標。本證為虛證，患者大多體力衰弱，脈腹俱無 力。 本方可視作生薑瀉心湯中，取去乾薑、黃連、黃芩、換入 旋覆花、代赭石而成者。因為本方之證 ...