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手肘外側(肱骨外上髁)是伸展手腕和手指肌肉群的起點，家事、運動(特別是羽球網球)長期過度使用，或是高度重複性的工作，如園藝、木工、音樂家…等，都是容易發生網球肘的族群。
排除外傷或重大疾病，這些疼痛通常找不出特定的原因，大部分屬於勞損性傷害 (repetitive strain injury，RSI)，中醫稱之為勞損。. 勞損的定義與常見的原因. 勞損來自於持續性或過度的使用造成肌肉、肌腱、神經的損傷，例如長時間敲打鍵盤、翹二郎腿、長時間的搬 ...
中醫觀點. • 網球肘 (肱骨外上髁炎)屬於勞損為主的病變. • 局部筋膜勞損，體質較弱，氣血虛虧，血不養筋為原因。. 網球肘的治療. • 針灸療法: 依症狀取後谿、合谷、手三里、外關、肘髎、阿是等穴，得氣後留針15分鐘，可加電針止痛. • 推拿理筋手法: 按 ...
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103年傳統醫學「經方」的起步，8年餘堅守經方領域，除了理論的深化，醫病之間的相長印證，只有療效才是硬道理。這位病人「審證論因」（外寒內飲）:頭重、痛、 暈、噴嚏、流鼻水、耳鳴、耳塞住之感、咽癢、胸悶、呼吸不暢等。
冬 季 養 生 台北市介良中醫診所院長 黃介良醫師. 冬季，從立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣，涵蓋三個月，是一年之中氣候最寒冷的季節。. 中醫認為，人體的生命活動在一年之中和所有生物一樣具有生、長、收、藏的變化 ...
文章內容. 五十肩的保健與運動. 三重同仁堂中醫診所 邵培生醫師. 【何謂五十肩】. 因為外傷或勞損傷而引起肩關節疼痛，導致肩關節不能主動或被動做外展、外旋、向前、向後彎曲等活動，而且好發於45～60歲，所以稱五十肩 (又稱漏風肩、肩關節周圍炎 ...
作者. 張鈴珠中醫師. 服務院所. 永禾堂中醫診所. 文章內容. 女性跟男性之不同處，除了思考模式及方向不盡相同外，還有身體結構之不同，女性朋友每個月都會有「好朋友」來報到-也就是月經，造成不少女性困擾，而這個問題是不會發生在男性身上的，所以 ...
