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  3. 晨起空腹喝300c.c.的開水以刺激腸子蠕動。. 3. 每天做腹部扣擊運動(以早上空腹做最佳,如無時間,可自行選擇空閒時間補做。. 【目的】增加腹部及相關器官的肌肉力量與機能,促進週邊氣血循環。. 【方法】. (1)雙手握拳。. (2)輕輕扣擊圖示的扣擊區,扣 ...

  4. 2015年6月3日 · 中藥治療習慣性便秘,其實還是要以調整病人體質為主,氣虛的病人給予補中益氣湯等補氣藥方,腸道津虧陰虛的病人給予增益湯等補陰潤腸藥物,腎虛無力排便的病人給予濟川煎等補腎藥物,目的都是恢復腸道自行排便的功能,避免病人需要長期服藥來幫助 ...

  5. 網球肘的主要症狀為手肘疼痛,手腕拉伸或用力疼痛等,在中醫看屬於勞損所導致的疾病,屬於「傷筋」、「筋痺」的範疇。. 《針灸大成》裡又稱為「肘勞」。. 網球肘針灸. 針灸可幫助緩解手肘外側疼痛。. 可視症狀選擇穴位進行針刺治療,常用穴位包含:阿 ...

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  7. 含有的多種藥用成分的杜仲,能加快血流速度,改善機體微循環功能,不但使它具有良好的降壓作用,有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀,而且還有助於正常人預防血壓升高的發生。 對於降血糖方面,專家指出,從杜仲可分離的成分中能得到5種α-葡萄糖苷酶抑製成分,它們可以阻礙或延遲 ...

  8. 青春期長高秘訣之轉骨Q&A 陳威儒醫師 您的守護中醫 Q:何時可以轉骨呢? A:男女有別喔! 女生約在小五小六 男生約在小六國一 開始進入青春期就可以轉骨了。此時可至中醫診所就診,醫師會依照年齡、成長曲線和診脈辨證的結果,開立適合的轉骨湯藥。

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