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2019年7月6日 · 1. 台灣大哥大、遠傳 – 499不限速吃到飽. 兩家皆為網路門市限定方案，方案享有的優惠較類似，都能享有不限速上網、撥打網內前 5 分鐘免費，網外每月 30 分鐘免費的優惠，分別有 1 年及 2 年的合約可選擇。 兩家業者也各自有不同的加碼禮要送給選擇此方案到用戶。 2. 中華電信 – 469上網吃到飽. 中華電信推出的優惠方案，可享有21M網路吃到飽、撥打網內前 5 分鐘免費，網外每月 25 分鐘免費、市話每月 10 分鐘等免費優惠。 當合約期滿，將恢復每月 499 元的費率。 在中華電信各地營業窗口含網路（中華電信網路門市）及特約服務中心皆可申辦。 3. 亞太電信 – 網路門市不綁約單門號方案.
2019年1月14日 · 分享網路寬頻。 無線路由器的輻射值與其工作狀態、距離關係密切，在 開機狀態下，電磁波的輻射瞬間最大值為20 uW/cm²（微瓦特／平方公分） ，而待機時輻射量僅為1 uW/cm²， 只要保持距離在50公分之外，無線路由器的輻射量就會迅速衰減，測量到的電磁幅射數值與3G手機的輻射值差不多。
2023年8月23日 · 雖然變頻冷氣已經慢慢普及到每個家庭，不過定頻冷氣能比變頻冷氣便宜 5000 元甚至萬元。 機型上的價格落差，也讓定頻冷氣有一派擁護者。 因此引發討論： 「買定頻冷氣的，會不會為了省這 1 萬多元，後續電費反而要負擔更多？ 首先兩者最不同的就是運作方式，定頻冷氣在室溫降到設定溫度時，會停止壓縮機運轉，等到室溫上升後，再重啟；變頻冷氣則是降到目標值後，改以低頻運作，省去頻繁的壓縮機開關次數，達到省錢效用。 不過有部分民眾換了變頻冷氣，電費根本沒有下降跡象，當初說好的比較省呢？ 難道自己被業者話術騙了嗎？ 別誤會啦！ 趕快讓 486 先生來告訴你，日常省錢小撇步！ 剛開冷氣就按最低溫度才能快速降溫？
5 天前 · 十大建言一次看. 台灣 2025 年將邁入超高齡，隨著人口結構老化，加上少子化的趨勢，醫療和照護人力也成為最大的障礙，病房收治量能也十分吃緊。. 對此，台灣長照醫學會也聯合多位醫師提出「十大醫療建言」。. 台灣長照醫學會理事長劉伯恩指出，面對 ...
- 在家竟然也可以洗腎？居家透析已經不是新鮮事
- 想要居家透析可以怎麼做？
- 台灣推廣居家透析的未來
姜至剛說，事實上，「居家透析」是已經行之有年的制度，腹膜透析一直以來都是強調居家透析照護，而血液透析可以改為居家透析模式，由病友自行操作。 只是要把居家血液透析的場地從醫院移到家中，會更強調腎友對於自己疾病的「理解力」、能不能自理生活的「體力」，以及如果是居家血液透析，需負擔租借血液透析機器的「財力」（腹膜透析則為健保支應），姜至剛認為，如果上述三點都能做到的話，就可以考慮使用居家透析。 「現在的確是很強調病友們『自主性』，所以如果體力允許、工作時間可以調配，居家透析是一個很好的選項。」姜至剛說。此外，在疫情時代，「居家透析」也是減少群聚風險的一個方式，同時也可以降低醫療人員的負荷量。 根據最新出爐的 2020 美國腎病資料年報（2020 USRDS Annual Data Report）顯...
2019 年，美國政府簽署《促進美國腎臟健康倡議》，鼓勵以居家腹膜透析取代到大醫院或診所洗腎，一方面減少護理人力、病人到醫院耗費的時間跟精力，二方面也是提升病友們對自己身體健康的認知。 這項法案在 2021 年年初生效執行，目標到了 2025 年，居家腹膜透析和接受器官移植在新進腎臟病末期（ESRD）患者中的占比可達 80%。 台灣雖然還沒有大力推行居家透析，但想要申請居家透析的人，只要符合以下的條件，經過跟自己的腎臟科醫師門診會談與評估，並接受合適的居家透析訓練後，就可以開始進行。 1. 年齡大於20歲 2. 有同住者 3. 有自行透析的意願 4. 無精神疾病 而目前在台灣選擇居家透析的人，多半都會採用腹膜透析。居家腹膜透析跟居家血液透析的比例差距很大，根據健保資料統計，2016 年使用居...
不過姜至剛也坦言，台灣的居家透析還有很長的一條路要走。「一方面是訓練的時間長又自我責任重，二方面是台灣的醫療實在太方便，要讓大家願意自己在家照顧自己的透析大小事，仍需要更多系統性的鼓勵與支持。」 而相比方便的醫療，居家透析雖然給了更大的自由度，卻也有很多必須突破的關卡。姜至剛說，如果真的要全面推廣，在血液透析部分，需考量租借血液透析機器的開銷，可能就要重新思考如何納入健保給付的制度。而腹膜透析部分，因腹膜透析已全面健保支應，所以在醫療院所如何關懷、遠端掌握每一位病友治療狀況，流程怎麼制定等，都是可以精進腹膜透析照護該思考的方向。 「由於牽涉到的層面很廣，當然讓病友了解自身非常重要，但我們如何做好配套措施是更重要的，當配套、病友的自我意識都上來之後，能選擇居家透析的人就會增加。」姜至剛說。 姜...
2023年5月16日 · 兒少網路成癮／不希望孩子一回家都不講話、只看手機？. 2 關鍵讓兒童、青少年學會正確用手機. 為了讓孩子能停止吵鬧，因此現在許多父母在孩子年紀還很小時，就會讓他們用手機看影片、玩遊戲，但台灣網路成癮防治協會名譽理事長、亞洲大學副校長柯慧貞 ...
2019年10月29日 · 廉價航空的票價通常以單程來計算，跳脫以往大家覺得來回一起買會比較便宜的想法，所以想要省錢，就記得去程跟回程要分開買。 比較高階一點的做法是，去回程可搭不同家的航空公司，適合有時間貨比三家後的家庭！ 3. 入住Airbnb或公寓式酒店. 在台灣也有許多人開始使用Airbnb，這是國外很常見的一種民宿，房間的主人會將自己沒有在使用的房子，租給去到當地旅遊的人。 好處是可以體驗住在當地房屋的感覺。 而公寓式酒店通常附有廚房，餓的時候可以自己做些簡單的料理吃，就像是在家一樣的方便。 這兩種房型價錢絕對會比飯店的房價便宜許多。 4. 選擇自駕旅遊準沒錯. 全家人出國最麻煩的地方，就是移動至下一個目的地，若是搭乘大眾運輸，購買交通票是最麻煩的地方，而且如果移動的景點多，搭乘大眾運輸也是筆不小的費用。
