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搜尋結果
2022年2月28日 · (優活健康網編輯部/綜合整理)吃得油膩,是好是壞?脂肪長期以來一直惡名在外!的確,脂肪提供最多熱量。但值得慶幸的是,計算卡路里不是評估飲食是否優質的方式,熱量的來源比起熱量的數字更加重要。好好選擇...
2021年1月28日 · 早上起來常常會有一種「臉很腫的樣子」,看起來特別的胖,而為了想消水腫,就有一些喝紅豆水、多按摩的小技巧。不過如果感覺身體開始水腫,或是體重突然快速變重,可能不只是暫時性的水腫,而是身體出現疾病的警...
2019年10月10日 · 國際中心/綜合報導蟑螂是許多人避之唯恐不及的生物,但是在中美洲哥斯大黎加(Costa Rica)卻有一家人把牠當作人間美味,不僅在自家農場養殖,還照三餐煮來吃,就連家中年幼的小女兒也對餐桌上出現這樣食物感到...
2019年8月16日 · 【華人健康網圖文提供/好食課林世航營養師】母乳好處多多,能餵母乳最好母奶是最適合寶寶的食物,母乳所含的脂肪、蛋白質比例與組成更適合寶寶,且也更容易讓寶寶消化吸收!不僅在營養素組成外,母乳也含有高比...
2022年4月4日 · 【健康醫療網/記者曾正豪報導】家有孩子擔心成長落人後、家有長輩煩惱骨質頗空洞,根據國民健康署調查,國人每日鈣質攝取明顯不足,營養師鄭秀卿建議應從飲食下手,再重點加強補鈣,千萬別因缺鈣讓身體危機四起...
2022年6月15日 · 美女營養師余朱青指出,疫情期間除了準備因應的居家常備藥之外,會聽到很多人說要多吃維他命C,而... [周刊王CTWANT] 新冠肺炎疫情持續延燒,不少民眾確診後都得在家居隔,此時的營養狀況、免疫力等就顯得相當重要。
2022年1月14日 · 根據《金氏世界紀錄》的最新公告,目前世界上最年長的同卵雙胞胎,分別是來自小豆島的炭山梅野與大分縣的兒玉小梅。人生活在世上,到最終所追求的目標莫不就是健康,唯有健康的身體、健全的心智,你我才能坦然的...