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搜尋結果
2022年7月18日 · 事實查核報告#1797網傳「癌症終於被破解了！如果一個人體內有癌症，最重要的就是要在短期內盡可能攝取到最大量的B17。喝馬鈴薯生汁據說可以有效控制癌細胞。」？發布日期／2022年7月18日經查：【報告將隨時更新 2...
2019年2月11日 · （先前有網路謠言瘋傳吃蘑菇引發中毒，實際上蘑菇含有多醣體，具有可增加免疫系統活性的作用，且蛋白質、維生素D含量高，對於幫助瘦身、抗氧化抗衰老都有幫助）每日健康／綜合編譯 郭家和養生講求五色入五臟、...
2023年3月15日 · 你有想過，為什麼健身房中的「巨巨們」運動完後第一件事就是猛灌高蛋白嗎？乳清蛋白真的有這麼厲害？對增肌減脂有幫助嗎？你心中的這些疑慮就讓 Heho 營養師來解答！這幾年台灣的健身產業蓬勃發展，從小型的健身...
2021年3月26日 · 被診斷為有腎臟病的病友，常會聽到街坊鄰居以訛傳訛，說腎臟不好的人蛋白質含量高的食物不能吃太多，就連吃都不敢吃，但如果體內長期欠缺蛋白質，不僅會掉髮、指甲變形，嚴重的會營養不良、肌肉流失，並增加死亡...
2016年1月12日 · Q1. 怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮？在健檢報告中，膽固醇異常十分常見，美國約有1億人，台灣也不少，我曾於2005年對某上班族群做調查，有高達43%的人總膽固醇超過200mg／dL，和美國的盛行率差不多。膽固醇...
2023年3月17日 · 記者黃韵涵／綜合報導「鐵」是人體必需營養素之一，營養師表示，鐵除了能賦予好氣色外，也能幫助智力發展、抵抗感染，可藉由動、植物獲取。營養師指出，其中以動物性來源的鐵吸收率最高，飯後搭配芭樂、釋迦等水...
2020年5月29日 · 什麼是裸食？在台灣，大家對生機飲食的認知定義就是吃有機的食材。若是你到台灣生機飲食店，可以發現店家除了賣有機蔬果、養生補品、酵素，也賣熟食品，以全穀的米、麥、豆、雜糧為主，講求7分生食3分熟食。但在...
