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搜尋結果
2024年5月10日 · 核心理念是將整個訓練計劃分為特定的週期，每個週期都有其特定的訓練目標和強度重點，透過週期性的高強度訓練 ( 超載 )和適當的 ( 恢復 )週期，運動員能夠建立更強健的身體基礎，提高心肺和肌肉系統的效率，從而在比賽中表現出更卓越的體能狀態。 週期化訓練也同時提供了靈活的訓練結構，使其能夠有針對性地因應賽事日程和個人目標，透過不同的週期，讓執行者在賽季的目標階段達到最佳狀態，也避免長期訓練的單調性和過度訓練帶來的風險。 關於每個週期的認識與目標，可以參考這篇 越野跑的週期化訓練指南.
2024年4月27日 · The ECG app is available on compatible Garmin smartwatches and can yield five different results — sinus rhythm, atrial fibrillation, heart rate too high or too low to check for the presence of AFib, and inconclusive. Learn more about Garmin ECG app results here.
2024年5月3日 · A: FlyGarmin.com makes it easy to purchase databases for your avionics. With our time-based subscriptions, your aviation database subscription can automatically renew each year, ensuring consistent and reliable support. With select avionics, Garmin Pilot’s Database Concierge or GDL 60 with PlaneSync technology can help automate the downloads.
2024年5月5日 · This is a content placeholder.
2024年5月1日 · Garmin announced its first quarter earnings on Wednesday, May 1, 2024.
2024年5月8日 · In today’s fast-paced world, ensuring our children lead healthy, active lifestyles while staying safe can be a daunting task. As parents, we want nothing but the best for our kids—a balance of exploration, learning and well-being. That’s where a Garmin kids smartwatch comes into play. comes into play.
2024年5月15日 · Test Your Device Before You Go. To confirm that your subscription is active and your device is ready, Garmin offers an easy Test message feature. To perform the test: Go outside with your inReach device with a clear view of the sky. Navigate to the Test icon. Select Test.
