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2020年8月19日 · 也因為不易分解的特性， 寡醣進入腸道不會被吸收，轉而被腸道的好菌分解利用，更可幫助好菌生長 ，並產出對人體有益的健康物質，如：短鏈不飽和脂肪酸 (丙酸、丁酸)、維生素B群、維生素K，所以寡醣又被稱為益生元 (好菌的食物)。 寡醣的功能? 據相關研究證實，目前已知寡醣的功能有： 1. 具有「水溶性膳食纖維」特性 ：幫助促進腸胃蠕動，改善排便問題。 2.具有「益生元」特性 ：可幫助腸道好菌生長。 寡醣經好菌發酵產出有機酸，可幫助抑制壞菌生長。 3. 調節生理機能 ：透過寡醣來改善消化道菌相、促進糞便排出，因而幫助膽鹽排除，進而幫助改善膽固醇代謝。 此外，也可促進有害物質排出，降低身體分解毒素的負擔。 4. 幫助礦物質吸收 ：寡醣具有膳食纖維特性，但不會影響礦物質吸收。
2017年8月31日 · 吃的方式也很簡單，就直接倒進嘴巴裡就行了，細顆粒即溶好入口，而且稍微有草莓香甜，小朋友也可放心給他們吃。 也可加入果汁牛奶等溫、涼飲料一起喝，至於開水的話建議不要搭配45度以上的熱水，不然破壞很多營養成分，這樣也是很可惜的唷！ （本文是接受金車邀約，實際體驗後撰文） 容易攜帶、熱量低、兩道超強順暢配方，感覺 金車補給園 – 乳酸活菌粉+半乳寡糖 整體設計的挺不賴，有幫大家想到滿多細節，日常來食用可幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態，使嗯嗯順暢。 當然如果可以再搭配正常飲食和規律作息的話，更能真正擁有順暢人生，大家平常有在補充乳酸菌或益生菌的話，推薦可以試試看唷～ 金車補給園 – 乳酸活菌粉+半乳寡糖（草莓口味） 官網： https://www.naturehouse.com.tw/
由於寡醣具有 難消化 的特性，因此不易被人體的腸胃吸收消化， 它會直接進入大腸成為比菲德氏菌、乳酸菌等益生菌的養分 ，有效促進腸道蠕動、維持環境平衡。 再加上 甜度少、熱量低 ，吃進去之後也不會造成血糖快速上升，經常被當作糖尿病患者的甜味劑使用。 此外，它也存在於 母乳、牛乳、蔬菜 等食物之中，是日常生活中相當常見的碳水化合物。 延伸閱讀： 比菲德氏菌是什麼？ 常見的比菲德氏菌種與功效. 寡糖的種類：半乳寡糖、果寡糖、木寡糖等通通包含在內. 寡糖的種類大約有20種，每一種皆有不同的特徵，像是一般常用的糖漿狀寡糖，就有 果寡糖、大豆寡糖、棉子糖、半乳寡糖、異麥芽寡糖、木寡糖 6種類別。 那麼它們之間的差異在哪裡呢？ 以下為你詳細介紹： 果寡糖. 存在於洋蔥、蘆筍、牛蒡等食物中. 由蔗糖製造而成
2021年3月2日 · 益生菌不耐高溫，太熱的水可能會殺死活菌，吃的時候建議搭配攝氏40度以下的溫水或冷水服用就好。 有需要服用抗生素類藥物者，與益生菌相隔至少2小時以上，避免影響益菌活性，或可向專業醫師諮詢建議用法。 掌握對的益生菌吃法，仍須搭配良好生活習慣. 除了學會益生菌怎麼吃，挑選活性高的人體原生菌種、搭配富含寡糖的益生質，都能讓補充的好菌在體內定居得更穩固。 像是 葡萄王益菌王 除了 葡萄王生物科技研究所 嚴選的植物及人體原生來源黃金7好菌，每包高達150億活菌，還含有3種益生質，幫助益菌定殖生長，幫助消化、順暢代謝、調整好體質。
2017年9月18日 · 【乳酸菌怎麼吃？】金車補給園 – 乳酸活菌粉+半乳寡糖：兩道順暢配方，每份超過25億好菌在裡面 【乳酸菌怎麼吃？】金車補給園 – 乳酸活菌粉+半乳寡糖：兩道順暢配方，每份
其他人也問了
乳酸菌有什麼功效?
半乳寡糖是什麼?
寡醣是什麼?
果寡糖是什麼?
現代人飲食不均衡或作息不正常都是很常見的狀態，像姊的工作就是幫大家找好吃、好玩地方，常常外食幾乎是無可避免的，久而久之不順暢就會找上門，平常會買優酪乳來喝，也會定時補充乳酸菌產品來幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態，使排便順暢。
2023年2月28日 · 益生質（益生元） ：益生菌的食物，可以讓益生菌更有力氣，常見的益生質包含半乳寡糖、果寡醣、菊醣等。 消化酵素：消化酵素有助於食物分解代謝，可以和益生菌協同分工，達成 幫助消化、維持消化道機能、使排便順暢 的目標。 益生菌怎麼選？
