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搜尋結果

  1. 中文名. 鱼油. 从多脂鱼类中提取的油脂. 目录. 1 鱼的油脂. 2 鱼油制剂. 3 鱼油作用. 4 安全风险. 原料风险. 高剂量. 5 注意人群. 6 购买时注意. 7 食物营养成分. 鱼的油脂. 播报. 编辑. 富含 ω-3脂肪酸 的多脂 鱼类 包括: 鲭鱼 、 金枪鱼 、 三文鱼 、 鲟鱼 、 凤尾鱼 、 沙丁鱼 、 鲱鱼 、 鳟鱼 等,其中每2两便可获得约1克的ω-3系脂肪酸(实际情况波动会比较大该数值仅供参考)。 由于国人的 饮食结构 中相对ω-6系脂肪酸过多,更应重视ω-3系脂肪酸的摄入,由于鱼油很容易氧化,吃鱼比吃制剂更高效。 中国居民 膳食指南 建议一般成年人每天食用75-100g的鱼虾 [2]。

    • 902 千卡
    • 鱼油
    • 100 g
  2. 深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和 脂肪 成分,分别为 EPA 和 DHA 。 由于营养调查发现人体健康需要 不饱和脂肪酸 成分维持,而且社会人群饱和脂肪 超标 的原因,大量商业机构开发该类补充品。 但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗 高血压 等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。 中文名. 深海鱼油. 适用人群. 有血栓,脑溢血或中风等患病者. 功能作用. 预防 动脉硬化 等. 禁忌注意. 肝病糖尿病等不适用. 来 源. 深海鱼来提练EPA及DHA。 服用方法. 每天2次,每次1粒。 目录. 1 来源. 2 命名. 3 营养. 作用功效. 适用人群. 注意事项. 服用方法. 4 功能作用. 5 禁忌注意. 肝病. 海鲜过敏者.

  3. 除饱和脂肪酸以外的脂肪酸(不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸,所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸,鱼油除外)就是不饱和脂肪酸。 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体不可缺少的脂肪酸。不饱和脂肪酸根据双键个数的不同,分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种 ...

  4. 《阿拉蕾》是日本漫画家鸟山明于《周刊少年JUMP》1980年5&6合并号—1984年39号上连载的搞笑少年漫画作品。繁体中文版由东立出版社发行,简体中文版由中国少年儿童出版社发行,电子版由腾讯动漫、咪咕动漫、快看漫画、哔哩哔哩漫画发布。

  5. 獾是食肉目鼬科獾属的哺乳动物。其身体肥大,鼻端尖,耳短,眼小;颈部粗短,四肢粗壮,前后足的趾均具强有力的棕黑色爪,前足的爪比后足的爪长;背部黑棕色与白色混杂;头部毛短,有三条白色纵纹,耳背面及后缘黑棕色,上缘白色;下颌、喉部及身体腹面与四肢都是黑棕色。獾在中国除 ...

  6. 知更鸟(英文名称:Robin)学名欧亚鸲,雀形目,鹟科,孤鸲属鸟类。是一种小型鸣禽,约有360多种,分布于世界各地。其专指物种“红胸鸲”是英国的国鸟,驯良而不惧人。它常会飞到园丁身边找虫子吃。至于它在欧洲大陆的近亲,比起它来便要野性得多了。英国人无论到哪儿定居,心里总怀念着 ...

  7. 犰狳,是贫齿目犰狳科哺乳动物。骨质甲覆盖头部、身体、尾巴和腿外侧,头部、前半部和后半部的骨质甲分开,身体中的骨质甲成带状,可以灵活活动;在身体没有骨质甲的地方长有稀疏的毛;前脚上生有强有力的爪子。犰狳因其身上九层的带形物而得名。犰狳分布在南美洲的南端、加勒比海滨 ...

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