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  2. travel.yahoo.com.tw › 早餐這樣吃立即重整生理時鐘早餐這樣吃立即重整生理時鐘，變身燃脂易瘦體質 - Yahoo奇摩旅遊

    【早安健康／張維庭編譯】許多人為了控制身材，都會少吃飯與麵包等富含醣類的碳水化合物。醣類轉化成糖分容易堆積成脂肪，是減肥中必須控制的營養素，然而進行「時間營...

  3. travel.yahoo.com.tw › 胖小孩3成長大還是胖胖小孩3成長大還是胖！營養師建議這麼吃… - Yahoo奇摩旅遊

    胖小孩愈來愈多，飲食不均衡是主要原因，營養師建議，白米飯中加入五穀米或糙米，瘦肉去皮再吃…，如何控制熱量的同時也能享受美味？ 有撇步的喔！

  4. travel.yahoo.com.tw › 孩子討厭睡覺-專家教你這樣孩子討厭睡覺？專家教你這樣做 - Yahoo奇摩旅遊

    【華人健康網圖文提供／大田出版】若說「吃飯」能提供能量的話，「睡覺」就是恢復體力的方法。尤其對於未滿四歲的小孩來說，睡覺的意義不只是讓疲勞的身體恢復活力，而...

  5. travel.yahoo.com.tw › 降低膽結石發生率-關鍵-按時降低膽結石發生率 關鍵：按時吃早餐 - Yahoo奇摩旅遊

    【華人健康網文／新營養食代陳柏鈞營養師】早餐可以說是一整天的活力來源，吃早餐不只是因為單純為填飽口腹之慾，其實也是一種預防疾病的行為喔！因為定期吃早餐可以降...

  6. travel.yahoo.com.tw › 彰化人氣早午餐店-不管平彰化人氣早午餐店，不管平假日人潮都大爆滿！份量超大，還有隱藏 ...

    2020年2月7日 · 彰化起司控快看過來~來到彰化不知道吃甚麼早餐嗎？ 糖糖推薦這間Butter 巴特手作晨食給大家，不僅份量超大，餐點選擇性也非常多樣化，除了人氣必點的彩色蛋餅外，還有美...

  7. travel.yahoo.com.tw › 小孩到底幾歲才能吃巧克力小孩到底幾歲才能吃巧克力? - Yahoo奇摩旅遊

    很多人會跟媽媽說，小朋友還小，不要讓他吃巧克力。 但是到底幾歲能吃巧克力呢?又為什麼還小的小孩不能吃，有什麼醫學根據嗎? 本網頁不支援您所使用的舊版Internet Explorer，部分文字、圖片影音將無法正常呈現，請將瀏覽器更新為 最新版本 或下載 YAHOO版Firefox

  8. travel.yahoo.com.tw › 終結復胖10件事-060554601終結復胖10件事 - Yahoo奇摩旅遊

    平均分配三餐的分量，「早餐」最重要「晚餐吃很少」，是減肥高手才辦得到的事。因此，我建議平均分配一天所需的用餐量，然後再逐漸增加早餐分量，和減少晚餐分量。一開... 本網頁不支援您所使用的舊版Internet Explorer ...