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2020年7月4日 · 分享. （示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 高溫天天飆破36度的日子，恐怕還要再持續一陣子，俗諺說「小暑過，一日熱三分」，而今年「小暑」節氣落在為7月6日，國健署就提醒喜好戶外運動的民眾，在高溫悶熱的天氣下運動，一定要做到自我保護，以免發生熱傷害，其中上午10點到下午4點之前最好不要冒險，補水也要採取少量多次方式為佳。 國健署署長王英偉表示，近年受全球暖化以及氣候變遷影響，夏季常見飆破36度的高溫警報，這段時間如果想要從事戶外運動，自我保護措施不能少，因為熱天從事戶外活動最怕發生熱衰竭、熱痙攣或中暑，活動前一定要先注意自己身體狀況，循序漸進地讓身體做好「熱適應」。 同時得了解自己的極限，以自己感覺最舒適的強度活動，避免逞強超出個人的體能負荷。
2018年7月6日 · 中醫說暑必挾濕，當暑濕聯合起來侵犯人體，會覺得身體特別勞累、悶熱、煩躁、精神委靡，還會增加中暑、腸胃疾病、心血管系統疾病的發生機率。 養生專家白雁提到，暑氣進到人體，火邪會大量消耗人體的津液，濕邪會損傷我們的脾胃，即使補充再多水分，身體也無法吸收，特別是氣虛、燥熱體質、體內濕氣重的人，最容易犯暑病。 健脾祛濕養元氣. 小暑是中醫裡面「長夏」的開始，長夏對應五臟中的脾，長夏濕熱最重，而脾卻喜燥惡濕，脾胃最怕濕氣重，因此這時候要特別重視胃腸調養。 從中醫的角度來看，脾胃如果有問題，都會在臉上反映出來。 白雁指出，脾主口唇，如果嘴唇發暗、腫痛或長口瘡，就表示脾胃有濕熱。 如果舌頭胖大，周圍有齒痕，舌苔厚膩，這些都顯示脾濕很重。
2023年5月26日 · 分享. 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 高溫燈溫又來了！ 今（26）日爆熱，中央氣象局也發出高溫資訊，強調天氣晴朗炎熱，中午前後花蓮縣縱谷為黃色燈號，請民眾注意。 這種天氣最怕熱傷害送醫，國健署就提供預防熱傷害的三字訣「涼、補、心」，民眾得快學會從衣著跟補水等小處下手。 國健署社區健康組組長羅素英表示，天氣逐漸炎熱，民眾從事戶外活動或工作，暴露於高溫環境的頻率或時間增加，容易讓人感覺到炎熱、心情煩躁、頭痛、噁心等中暑或熱衰竭現象；嚴重時，更可能導致抽搐、心律不整、肌肉無力，甚至面臨死亡的風險，或釀成意外事故死傷。 面對高溫，羅素英建議，最好減少戶外活動及勞動，避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。 室內保持通風及涼爽，適時採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。
2024年3月16日 · 2024-03-16. 陳 鈞凱. 更年期 膠原蛋白 體脂率. 字級. 分享. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 經歷更年期的女性，有些錯誤的保養方法千萬別亂吃。 54歲的王太太，愛美的她就因為常聽親友分享，擔心因為荷爾蒙流失，也會使得肌膚膠原蛋白快速流失，皮膚老化變得明顯，所以在日常飲食中刻意補充膠原蛋白，為了皮膚保持彈潤，一週會讓自己吃到3到4次的豬腳，沒想到日前健檢報告出爐，體脂率超出正常值，已高達40%。
2024年2月23日 · 近期在社群網路平台和通訊軟體都可以看到流傳一則有關的健康傳言，內容就是引用一名美國歌手稱其罹患乳癌的原因就是喝留在車上的塑膠瓶裝水，指全因為熱與塑膠中的化學物質發生反應，將戴奧辛釋放到水中，導致乳癌。. 顏宗海表示，該傳言是錯誤的 ...
2021年7月17日 · 分享. 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 大家都知道運動的重要性，要活就要動！ 但偏偏有些銀髮族群受限體能、動不了怎麼辦？ 沒關係，國民健康署強調，對於身體活動量不足且體能差的長者除了醫學診斷上應注意的身體活動禁忌之外，以增加日常性活動為優先，就算是坐著動，也能動出一樣的好效果。 根據世界衛生組織（WHO）建議，年逾65歲以上的長者，每周應累計至少達到150分鐘中等費力運動的運動量才足夠。 國健署社區健康組組長羅素英表示，對於身體活動量不足且體能差的長者，只要不是醫學診斷上應特別注意的身體活動禁忌，增加運動量的第一步，以增加日常性活動為優先，像是練習從坐姿到站姿所需的肌力、及移動時所需的平衡感，來減少身體活動時可能發生跌倒的情形。
2023年11月27日 · 分享. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 治療原發性高血壓、國內健保一年吃掉2912萬顆的含nebivolol成分藥品，由於會傷肝，食藥署今（27）日正式發布公告修訂含nebivolol成分藥品中文仿單的禁忌症，將肝臟疾病相關使用禁忌之敘述，修訂為「嚴重肝功能不全（Child-Pugh Class C）」，全因為國內已經有病人因為用藥造成肝功能異常，停藥才下降。 食藥署下午公告修訂含nebivolol成分藥品中文仿單的禁忌症，將肝臟疾病相關使用禁忌之敘述，修訂為「嚴重肝功能不全（Child-Pugh Class C）」，並於「用法用量」段落加刊中度肝功能不全病人之初始劑量調整內容，及於「藥物動力學特性」段落刊載肝功能不全病人之試驗結果及相關藥物動力學數據等相關安全性資訊。
