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  1. 腰圍過高代表內臟脂肪含量高易罹患代謝症候群若有代謝症候群將來發生中風的機會是普通人的3倍糖尿病是5倍其他心血管疾病則是3-5倍。 體脂肪的約略標準,成年男性應該在24%以下,而成年女性應該在27%以下。

  2. 這些問題若未能及早改善則發生心血管疾病及腦中風等病變的機會將大為增加。. 身陷脂肪重圍如何展開脂肪驅逐戰成為你我的重要課題。. 當然脂肪既然存在體內就有其用處比如皮下脂肪可以協助人體適應外界的溫度包住內臟的脂肪則如同保護墊 ...

  3. 中醫減重常見的四大肥胖體質. (一) 氣血虛弱型(虛勞型肥胖). 肥胖特點:1.肉鬆垮無力,全身均勻型肥胖。. 2.食量不多,吃得少卻容易胖。. 3.稍微運動就氣喘吁吁;或是有些人為了積極減肥而過度. 運動,因體力不支導致頭暈、想吐、呼吸不順等症狀。. 4 ...

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  5. 有纖體減肥的功效,是罕見的安全天然成份。. 藤黃果萃取物. 1.減少脂肪生成. 當食物進入人體,碳水化合物會分解為小分子葡萄糖,提供細胞所需的能量或以肝醣型式儲存於肌肉。. 藤黃果會抑制體內酵素的活性,阻礙體內多餘的糖類轉換為脂肪的過程,減少 ...

  6. 另外有些人體重正常但是體脂肪及內臟脂肪偏高內臟脂肪跟高血壓高血脂及糖尿病息息相關偏高容易罹患心血管疾病然而這類型的人往往因為體重在正常範圍內而忽略自己脂肪偏高的問題

  7. 肥胖是一種新陳代謝異常疾患因體內水分及脂肪過剩所引起之結果中藥之特長在於改善體質使全身循環正常化達到真正健康之目標使體重趨於標準之範圍內中藥減肥有防己黃耆湯防風通聖散大柴胡湯及加味逍遙散桃核承氣湯等

  8. 就中醫觀點而言,減肥不僅為了瘦身,還為了體質的調整。. 臨床常見者有四種類型:一、胃熱型:口乾舌燥、容易飢餓、重口味且食量大,或有便秘,可用防風通聖散加減來清胃熱通便。. 二、痰濕型:常吃甘美油膩食物,胸悶腹脹,肢體痠重,頭暈而常覺疲倦 ...

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