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2023年2月28日 · 一聽到「內臟脂肪」，很多人直覺會想到腹部的肥肉，覺得只要多運動、多做仰臥起坐，就可以消除內臟脂肪；或是以為少吃或吃得不健康，只要靠額外運動去消耗熱量，把體重.....詳全文
2023年11月25日 · 這是日本 *1 首次調查內臟脂肪與免疫活性之間關係的研究，並證實內臟脂肪水平偏高與低pDC活性（免疫功能低下）相關，而內臟脂肪水平偏高和低pDC活性與感染新型冠狀病毒及流感的高風險相關。 這些發現尚未在全球 *6 任何一篇論文中報導。...
2023年7月28日 · 體脂肪分為皮下脂肪和內臟脂肪，而內臟脂肪是指環繞在腹腔及腸胃周圍的脂肪，負責保護、支撐和固定內臟。若內臟脂肪超標和高血壓 、糖尿病、高血脂症、動脈硬化和心血管疾病的發生有很大的關係。 而 男女正常的內臟脂肪數值分別為 4~6 和 2~4 ...
2022年5月19日 · 內臟脂肪過高可能會使血脂肪濃度增高，容易罹患慢性病、心血管疾病，還會增加糖尿病、中風的風險。 而內臟脂肪堆積過多還可能壓迫到胃腸等器官造成便秘。 而肥胖的人的內臟脂肪也容易較高，因此減肥更是刻不容緩。 該如何自我檢測內臟脂肪是否過高？ 最簡單的方式就是用手捏肚臍周圍的肉，能用手抓起來的是皮下脂肪，不能用手抓起來肚子又很大的就屬於內臟脂肪。...
2020年10月29日 · 內臟脂肪曝體質 必懂人體8數值. 王家瑜. 2020年10月28日 · 4 分鐘 (閱讀時間) 泡芙人及瘦胖子均須注意體內脂肪含量。 （示意圖／shutterstock達志影像） 世界衛生組織（WHO）已定義「肥胖」是一種慢性病，可能引發糖尿病、心血管疾病等嚴重後果。 醫師提醒，不僅要掌握體重和身體質量指數（BMI），還有體脂率、內臟脂肪等數值，也都是健康管理的一大重點。...
2022年9月21日 · 說到體脂肪過多，大部分人容易聯想到圓滾滾挺出的「啤酒肚」，也就是容易被看見的「皮下脂肪」。但卻鮮少關注潛藏在體內的內臟脂...
2019年10月1日 · 【早安健康／張承宇報導】內臟脂肪是位於腹部、胃腸周圍的脂肪組織，如果內臟脂肪過高，容易提高動脈硬化、高血壓、糖尿病等心血管疾病機率；而皮下脂肪則是皮膚下的脂肪，...
