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Q1：葉黃素對護眼真的有幫助嗎？ 還是只是吃心安？ 透過營養食品補充葉黃素是否有幫助？ 是長久以來許多人心中的問題。 但實際上， 美國國家眼科研究所 (the National Eye Institute) 早在2008年至2013年間的研究，發現葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E、鋅、銅等成分，能夠延緩眼睛退化性問題。 由於葉黃素不能藉由人體自行合成，但是隨著人體老化，會影響眼睛黃斑部的功能，對視力會造成影響。 不過，全面的眼睛保健，不是單吃葉黃素就可以改善，重要的是3C重度使用的今日，能夠減輕不良環境 (像是暗處看手機)、以及改善不良的清潔方式影響眼部健康，才能保有水汪汪的健康明眸。 Q2：葉黃素怎麼吃？ 如何挑選葉黃素？ a.定期補充：
2020年5月6日 · EPA和DHA的魚油相關產品一直都是台灣民眾熱愛的託買清單之一，其中SUNTORY的芝麻明EX、FANCL的EPA&DHA和小林製藥的納豆激酶含EPA&DHA這幾樣產品就是常被要求幫忙購買帶回的。 TOP8
2023年7月10日 · 成份專家吳珮瑄老師表示，美白錠通常最主要的成份是「半胱胺酸」，透過抑制酪胺酸酶的活性，達到減少黑色素形成的效果。 另外還會添加維生素C、維生素E等抗氧化成份來輔助。 不過，還是會依據不同品牌而有所更動。 延伸閱讀. 2023美白保養推薦！ 淡斑是主力，打造乾淨透亮零瑕疵好膚質. 吃美白錠最好的時間是 早上11點前. 一般美白錠通常建議早、晚服用，在日本也推出美白錠的Pola，品牌教育訓練講師透露：「根據Pola研究，酪胺酸脢的活性在早上11點前較不活躍，因此建議在早餐後就可以趕快食用。 買不到 美白錠，可以用維生素C取代. 雖然在日本屬於保健食品，但台灣受限於法規限制，因此較不容易購買。 成份專家吳珮瑄老師認為，補充維生素C也有相似效果。
2024年3月28日 · 神經醯胺又稱分子釘、Ceramide、賽洛美，是皮膚科醫師認可的長青保養成份，原因在於它是很安全又有效的護膚選擇，不少品牌也視其為保養神助手，以下就是編輯精選2023最新神經醯胺保養品推薦。 by 謝小米 -2024/03/28更新. TEXT／Rice PHOTO／各品牌. 分子釘= Ceramide=神經醯胺=賽洛美. 如何一直讓肌膚處於健康狀態？ 除了建構適膚性良好的皮脂膜，補充流失的細胞間脂質也很重要！
2024年2月23日 · 1.保濕乳液. 主要成份：含有保濕因子，如玻尿酸、甘油、神經醯胺等。 使用方式：通常適合任何膚質使用，特別是乾燥或缺水肌膚。 如果想知道乳液夠不夠保濕或過於厚重是否，可以觀察塗抹後的吸收情況。 通常如果超過10分鐘還是覺得臉上會悶悶的，甚至有黏膩感，可能就是過於滋潤了。 2.美白乳液. 主要成份：含有美白成份如維生素C、麴酸、熊果素、傳明酸等。 使用方式：避免與含有酸類 (例如果酸、A醇)等的產品同時使用，以免刺激肌膚。 白天配合防曬使用效果更佳。 3.抗老乳液. 主要成份：含有抗氧化成份如維生素E、輔酶Q10。 近幾年熱門的A醇也是常見抗老成份。 使用方式：抗老成分通常會因為紫外線而效果打折，建議晚間使用，配合適量按摩促進吸收，避免過度拉扯皮膚。 4.舒緩乳液.
2023年7月20日 · 能神救援緊急膚況的秘密就是Melano CC招牌的高純度維他命C，維他命C雖然不是美容界新成分，但是看過無數美妝新品的M編一定要說，經典才是王道啊！ 維他命C對肌膚的好處說都說不完，美白只是基本，縮小毛孔、緊緻澎潤、減少細紋通通都是強項，再加上日本樂敦製藥獨家高浸透技術，讓維他命C徹底吸收到肌膚最底層，每滴都不浪費，當然一天比一天更白更年輕！ 別看這小小一條，M編本來膚色蠟黃暗沉，在某天素顏上班時竟然被同事誤以為去打了醫美，還一直追問：「到底偷用了什麼，快說！ 」，果然熱賣五年不是浪得虛名，誰用誰愛上！ 根本Obagi平替版！ 價格太親民、CP值頂天.
2021年6月24日 · 艾地苯 (Idebenone)一直被視為是有效的頂級抗老成份，能幫助肌膚修護外在環境帶來的傷害，改善肌膚老化現象。 伊麗莎白雅頓最富盛名的艾地苯系列2021年適逢15週年，全新推出「小橘燈」艾地苯高效橙燦精華2.0，升級加入10大逆齡高效成份，成為更全能的抗老精華。 現有的成份包含艾地苯、抗老活化因子防禦環境汙染成份、蒔蘿萃取、海藻醣。 新添加成份則有包含：維他命C與維他命E幫助肌膚抗衰老並保護及抵抗外在環境侵略；複合胜肽 (三胜肽&四胜肽)、緊實撫紋因子、木槿籽幫助緊緻；生薑萃取和快樂鼠尾草協助均勻膚色及提亮。 最後還有牡丹花辦萃取、胡枝子花萃取、柴桂花萃取等等加強保濕並舒緩肌膚壓力。 比起前一代，提升了四倍抗老力。 Grown Alchemist瞬效撫紋精華.
