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2023年5月15日 · 日本爆紅的燃脂超慢跑是什麼？ 該跑多久？ 3大好處一次告訴你. C4. 2023年5月14日. 超慢跑能幫助減脂甩肉？ 小心瘦身不成還讓足底筋膜炎找上門！ 作者/C4. 現代人生活忙碌，一天至少有三分之一的都在工作或讀書，再扣除掉通勤及睡眠的時間，自己能利用的其實已經不多，更不用說是運動了！ 但夏天將近，許多人為了好身材努力做準備，究竟有沒有什麼好方式能輕鬆減脂呢？...
日本小林製藥，生產的「紅麴保健品」，有許多消費者吃完後腎臟出問題，在日本引發食安風爆，現在也延燒到台灣，因為有2家國內生醫公司的「保健膠囊」，原料也是來自「小林製藥」的紅麴，現在都預防性下架回收，另外新北的「三合興」產業公司，則是
2024年3月21日 · 還能降低內臟脂肪、逆轉脂肪肝，5類人不適合. Yahoo奇摩趣運動. 2024年3月20日. 「超慢跑」主打的就是輕鬆、不喘、跑得輕鬆開心。. （圖片來源：Getty Image） (Chong Kee Siong via Getty Images) 如果是比較不常運動的人，多半會擔心跑步很累、很喘、或是下班後 ...
2016年8月9日 · 大家都說，要減重就一定要運動，不但甩肉、氣色變好，皮膚也不會鬆垮無光澤。不過想靠運動減肥，要選哪一種運動，燃脂的效果才最好？常聽人說：「做高強度運動，燃燒脂肪最有效。」但也有人說：「中低強度運動才是燃脂高手」，到底哪一派說法才正確？讓周博陽教練來解答！
2016年4月6日 · 記得燃脂區間是給有氧運動使用的，無氧運動或是高強度運動不適用， 所以做Tabata時不用看燃脂區間 。. 身體在用大肌群做長時間次最大穩定狀態下運動，逐漸進入氧化能量模式，無氧能量提供變少，這時身體將糖分及脂肪氧化當能量，稱為 有氧運動，但脂肪 ...
2017年12月29日 · RUNIROUND. 2017年12月29日. 近期由臺北市立大學運動科學研究所郭家驊教授在海外講解的燃脂迷思，在健身與路跑界各引起不同的爭議，儘管有人批評、也有不少人力推科學化說明。 其論文主體是談論運動減脂的原理，以及「脂肪燃燒學說」的迷思。 結論先發. 1.運動讓肌肉跟脂肪競爭能源時更有優勢. a.這個環節與碳資源的分布較為有關. b.科學證據並不支持燃燒脂肪的理論....
2024年4月1日 · 日本小林製藥今（5／10）公布，撤回2024年12月期決算的業績預期。 該公司表示，很難評估紅麴相關產品回收等所伴隨的影響，從銷售到淨利潤和虧損的一切都尚未確定。 財訊快報. 日本投資者上週淨賣出海外債券1兆日圓，淨買入海外股票2712億日圓. 【財訊快報／劉敏夫】外電報導指出，新出爐的統計數據顯示，日本最新一週淨賣出海外債券。
