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【小林製藥】安摩樂 溫熱敷貼片(未滅菌)(肩頸專用)-2片裝x6盒：溫熱舒緩舒緩肩頸腰背不適大範圍覆蓋：誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值，由推廣閱讀出發，並透
60秒見效! 肩頸不痛了 | 誠品線上. 首こりは3秒で治る! 內容簡介 每天只要3秒鐘，注意自己的頸部姿勢就可以在早上醒來時感覺輕鬆,，並且從此丟掉鎮痛劑。 明明不久前我還因為惱人的疼痛以及疲倦感而覺的焦躁不安……但現在的我真的很感謝這本書帶給我的驚人改變。 －－女性，33歲沒錯！ 脊椎就像是身體的軸心，連通頸部一直到腰部，支撐著人體的重量。 而頸椎是身體這個軸心中最容易位移與不容易固定的部位，因此保持良好的「頸部姿勢」，就能端正整個體軸，讓身體產生劇烈的好轉反應～一開始變得不再疲勞，身體所有小疼痛與毛病都跟著改善消失了，身心隨著體軸的壓力放鬆也變得輕鬆了！
中文出版. 醫學保健. 日常保健. 不開刀, 治頸椎: 林頌凱醫師全方位剖析你的頸椎毛病, 從根本解決肩頸痠痛麻 (附自我檢測&自主運動示範影片QR Code) | 誠品線上. 內容簡介 世界衛生組織公布的「全球十大頑症」，頸椎病名列第二名，每10人中有6位有頸椎病！ 這絕不是危言聳聽。 當你以為只有老年人才會得頸椎病，卻有頭痛、暈眩、肩頸痠痛緊繃、注意力無法集中等症狀？ 其實你有可能已罹患頸椎病！ 近幾年，不只50歲以上中老年人罹患容易頸椎病，20～30歲年輕人的病例也激增，其中以上班族、低頭族為高危險族群！ 因此，不論你是長年受頸椎問題折磨的患者，或是想要預防頸椎病，都會需要這本書。
中文出版. 醫學保健. 醫學總論. 肩頸療癒解剖書 (附DVD) | 誠品線上. 內容簡介 全方位終結肩頸痠痛的救命寶典根除肩頸痠痛，最新自癒療法．超過335張圖解，25個療癒案例，45個小測驗。 ．解析療癒瑜伽的原理，從經絡、肌肉起止點到筋膜放鬆理論，一一剖析痠痛成因。 ．提出各種肩頸痠痛的症狀及解決之道。 ．近百張示範動作，解析肩頸療癒瑜伽的步驟。 ．隨書附贈100分鐘DVD，實境解說，更快掌握吸收！ 擺脫肩頸痠痛，只按肩頸是不夠的，結合瑜伽、解剖學、中醫經絡、筋膜放鬆教你從手臂和腋下開始放鬆療癒瑜伽是一門學習自我療癒的瑜伽課程，特別是肩頸療癒，必須要有耐心，再加上正確的方法，才能恢復昔日靈活的肩頸，成為自己的療癒大師，徹底擺脫痠痛麻木的困擾，以及人人聞之色變的心血管疾病的風險。
從職場工作者到家庭主婦，以及重度使用手機的年輕低頭族， 肩頸不適的困擾愈來愈普遍，長期下來，不僅嚴重影響工作效率， 更為生活增添許多不便，心情也難以放鬆愉悅！ 究竟痠痛的成因為何？ 該如何放鬆舒緩？ 就醫時有哪些重要須知？ 感受肩頸輕鬆自在、和僵硬說掰掰，就從全面了解肩頸開始！ PART 1易懂、正確的肩頸常識，快速理解痠痛成因！ 頸部，為我們承受最重要的頭部，卻是人體最脆弱的支柱！ 痠痛找上門的原因有哪些？ 你也是肩頸痛高危險群嗎？ 有哪些症狀需特別注意？ 全面檢視自己的生活與工作習慣，才能有效解決長期痠痛困擾！ PART 2從食物、伸展，到生活提案，肩頸放鬆有方法： 保健品該怎麼吃？ 痠痛貼布愈涼愈好？ 怎麼養成護肩頸的好姿勢？
小林製藥已有一百多年歷史，起初是醫藥品批發商，因緣際會下在一九六 年代以馬桶清潔錠「BLUELET」一舉成為新興市場先驅，而後又推出各式多元的熱銷商品，如緩和肩頸痠痛的「安摩樂」、牙線棒、退熱貼等。
揉まない押さない引っ張らない肩こりは10秒で治る. 作者. Satou Seiji. 出版社. 遠足文化事業股份有限公司. 商品描述. 免揉、免壓、免伸展, 10秒輕鬆趕走惱人的肩頸痠痛： 牙痛要人命，肩膀痠痛也讓人提不起勁。. 佐藤醫師不只治牙痛，還要治好你的全身痠痛 ...
