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肩頸酸痛是很多人都有的問題，先來看看原因吧！ 1、最常見的原因是「肌肉」緊繃。 大多是姿勢不良引起： 打電腦、看書、看電視的姿勢不正確，彎腰駝背、或身體前傾、或頭前傾，往往固定一個姿勢，維持太長時間沒有活動，酸痛僵硬的感覺就會漸漸岀現。
頸肩背症候群. 頸部僵硬、肩膀及上臂的酸痛是電腦族或上班族最常見的問題，長時間固定一個姿勢打電腦或寫字，肩頸部因此被提起，造成肌肉的不正常受力或筋膜拉傷發炎。. 發炎時間久了，容易造成組織纖維化，形成肌纖維炎,就是所謂的硬結，才發現自己 ...
為什麼會肩頸痠痛？要注意什麼大問題嗎？ 根據統計，台灣一半左右的民眾會抱怨肩頸痠痛的問題，其中又以肌筋膜疼痛症候群最常見。
1. 甲病患，會計工作，2008年初診 女生 經常性頸部緊奔 僵硬 尤其早上一起床，就感覺緊奔酸痛，剛來時對病症很困擾，而且也看過不少醫生，還是感到不安。治療時發現提肩甲肌及斜方肌都相當緊奔，有時前頸的胸鎖乳突肌也會緊奔酸痛。
長時間肩頸痠痛麻，原因有很多種，例如：頸椎發炎、頸椎骨刺、頸椎挫傷、膽固存太高、三酸甘油酯過高，或是五十肩痛，睡眠姿勢不良等，都有可能引起頸椎酸麻，宜審其因而治之，對症下藥，才能痊癒。
任何疼痛，如肩頸痠痛、頭痛，或腸胃不適等都是常見原因。 臨床也常有因鼻過敏的刺激，而造成多夢、睡醒後精神仍很差的情形。 如果是身體不舒服而長期影響睡眠，就不能只依賴安眠藥，應即早就醫，把潛在問題治好才能ㄧ勞永逸。
本人近日右肩頸十分痠痛，並且一直延伸至右手上臂後方處，照了X光，確認頸椎有長骨刺。 但在這之前，曾因朋友推拿右肩後，不知是否施力不當，造成日後隱隱酸痛。
