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2018年5月9日 · （圖／小禎臉書） 胡瓜女兒小禎（胡盈禎）多年前罹患「多囊性卵巢症候群」，短短半年的時間體重一度上看90公斤，但近日螢光幕前的她，不僅冒 ...
- 強！小禎甩肉32kg 清秀「瓜子臉」現身 - Yahoo奇摩新聞
【壹電視報導】藝人小禎最近忙拍戲主持，為了身材戒酒、積 ...
- 強！小禎甩肉32kg 清秀「瓜子臉」現身 - Yahoo奇摩新聞
2018年5月9日 · 劇組昨（8）日透露，小禎已經甩掉32公斤，但因為還沒達到理想體重，無論如何也不願意說出目前的準確數字。 （圖／小禎臉書） 瘦身有成的小禎也親自揭開自己的運動「菜單」，她表示自己幾乎每天都會做強度很高的運動，踩飛輪、熱瑜珈再加上重訓以及CrossFit，「飲食佔90%，運動佔10%」，而如何吃飯更是一門學問，她的方法是改變進食順序，先吃肉再吃菜，中午吃澱粉晚上就不再碰。 然而小禎也反駁半年瘦32公斤的說法，直呼「不對啦，別亂猜。 」更說絕對不會有公布體重的那一天。 （圖／小禎臉書） 不過醫師蕭敦仁提醒，短時間內的迅速減重，容易導致尿酸濃度飆高而引發痛風，若在瘦身過程中發現有腳趾疼痛、腫脹等疑似痛風症狀，一定要盡速就醫。 小禎後來對醫生的說法做出回應（圖／小禎臉書） 往下看更多新聞。
2021年2月23日 · ☑ 看更多【今晚開讚吧】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0主題：瘦不下來的罪魁禍首！萬萬沒想到是 ...
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- 今晚開讚吧
2018年5月9日 · 胡瓜愛女小禎近期卯起來積極瘦身，透過飲食控制、戒酒以及運動後，據悉她目前已經甩肉32公斤，成效驚人！
2018年5月9日 · 【壹電視報導】藝人小禎最近忙拍戲主持，為了身材戒酒、積極健身，花了四個多月的時間，就瘦了32公斤，整個人清瘦不少！
2018年5月8日 · 藝人小禎（胡盈禎）近期積極減重，最胖時曾直逼90公斤的她，從去年底戒酒後搭配節食、運動，如今成功甩肉32公斤，意志力令人佩服。
綜藝節目《2分之一強》主持人小禎四年前因為罹患多囊性卵巢症服用類固醇，導致她體重飆升，身材大走樣。如今在半年內快速甩掉37公斤，透過飲食控制、積極運動再加上戒酒、戒辣，讓她成功變回S號的漂亮身材。 獨家專訪小禎
