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2018年4月30日 · GI值高. 功效： 溫補養血、滋陰補腎、抗衰老. 提醒： 黏性較大，不易消化，腸胃不好或脹氣者要避免；發燒、咳嗽、 痰黏稠儘量少吃；有血糖問題者也要減少攝取。 營養關鍵： 鉀、鎂、鐵、花青素. 小米─產後、病後體虛、腹瀉、反胃者有益. 又稱「粟米」，味鹹性涼。 《本草綱目》認為，喝小米湯可以增強小腸功能，可養心安神。 GI值中. 功效： 滋養腎氣、健脾胃、降胃火、養心安神. 提醒： 蛋白質成分不完整，離胺酸（Lysine）含量偏低，不適合單獨當 主食吃。 另避免與苦杏仁同時服用，恐有胸悶、噁心、腹瀉、心 悸。 小米容易發霉，儲存要特別注意乾燥，不宜久放。 營養關鍵： 纖維質、維生素B群、胡蘿蔔素. 黑米─養顏美容、便秘、肥胖者.
2020年10月31日 · 財團法人資訊工業策進會產業情報研究所10月28日至30日舉辦「33rd MIC FORUM FALL超越」研討會，在健康新經濟論壇中公布「銀髮住宅需求調查」結果，並延伸談人口老化議題與銀色商機。 銀髮住宅需求將遠超乎供給，待全面的上位規劃. 台灣人口愈來愈老，未來長命百歲不再稀奇，而獨老情形可能愈來愈普遍。 內政部統計，今年度獨居老人或雙老家庭的戶數共計55萬戶，資策會延伸推估，10年後這個數字將成長至125萬戶。 「然而，目前全台有過半房屋（410萬戶）是屋齡超過30年的無電梯公寓，預估2030年時，台灣對於友善銀髮住宅的需求量將遠遠大於供給量，」資策會資深產業分析師林信亨說。
2017年8月10日 · 而且，小米只要脫殼不需精製，能保留更多原始的營養價值，尤其是它和蔬果一樣都是鹹性，尤其是油脂類、肉、蛋、海鮮大多是酸性食物，因此，吃小米可以讓體質中和，而且它有豐富的纖維質，也能幫助人體更好的代謝。. 最常見的，就是脫了殼熬成 ...
2020年9月17日 · 獨自在家跌倒起不來 智慧手錶助一臂之力 智慧手錶內建防跌倒偵測功能，成為獨居族群的居家安全利器。領頭羊的Apple Watch根據使用者的身體和手臂動作，分辨是否有跌倒在地的風險。
2015年9月24日 · 而奇美醫學中心睡眠中心主任陳志金曾比較自己的計步器與小米手環，發現小米手環監測數據高出約20～30％，因此他建議，若以目標值是1萬步為例，使用小米手環的民眾就要把目標值拉高到1萬2千～1萬3千步，才能達到預期的運動量。
2023年6月30日 · 瀏覽數 12,912. 別讓家中地板變成病菌傳播站！. 醫師：掃地機器人「4 種功能」很關鍵. 家中地板上的有害物質，比你想像的更可怕；不良或錯誤的清潔習慣，更會讓居家健康風險雪上加霜！. 掃地機器人能夠幫助我們更有效率地做好居家清潔，不過醫師提醒 ...
2020年1月20日 · 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 健康新知. 瀏覽數 27,714. 幫忙復健、做苦力、陪伴長者 AI機器人不再冷冰冰. 這兩年在美國的消費性電子展CES，專為高齡人士設計的產品有增加的趨勢。 世界衛生組織預估，全球每9人就有1人年齡超過60歲，世界各國都面臨照護人力嚴重短缺的問題。 在少子化的趨勢下，高齡者照顧更高齡或失能者似乎無可避免。 為了減輕這些高齡照顧者的負擔，日本和歐美不約而同找到的解方，是AI醫療機器人。 2020-01-20. ．文 ／ 張淑芬編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 在東京近郊安養中心擔任照護員的小西亞紗美，每天協助臥床老人翻身、餵食和復健。
