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2 天前 · 盧鵬年醫師提醒，列缺穴的位置皮薄肉少，一般人可能會覺得不容易按摩，所以，建議沿著骨頭邊緣嘗試按壓，找到適當的位置與合適的按摩力道 ...
拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关。 如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。 食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠可能有问题。 中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。 无名指疼痛：可能是喉痛或头痛。 在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发热时揉此部位即可。...
2024年4月18日 · 中医认为，人的手上分布着很多穴位，如少商穴、鱼际穴、合谷穴等，不同穴位对应不同的身体器官，经常按摩能调节脏腑功能，还可以养生美容。 搓手是一种简单易行的养生方法，只要手空闲下来，随时都可以做。 6、搓足——搓脚心能长寿. 在中医看来，脚位于人体最下端，获得的营养远不及其它部位，但负荷又非常繁重，所以很容易衰老。 而经常搓脚能调整人体机能，让人长寿。...
下文将一一介绍。 第一招：按摩. 按压天突、人迎、廉泉、合谷穴，每穴一分钟。 每日早晚各一次，可有效预防慢性咽喉炎的急性发作。 第二招：刺血疗法. 取少商穴，用三棱针点刺出血。 或者取耳背上部静脉，使局部充血，常规消毒后，用毫针于静脉上点刺，挤出血液3～5滴。 可以有效缓解急性发作之症状。 第三招：针灸....
2024年5月2日 · 可以通过按摩穴位止嗝，比如手腕内侧三横指位置的内关穴，或者拇指侧边的少商穴，轻按压至有明显酸胀感即可缓解打嗝。 2.弯腰喝水法. 喝温开水后慢慢咽下，再做10次九十度的弯腰动作，此时弯腰的动作可以按摩到膈肌，缓解膈肌痉挛状态，有效的止嗝。 3.拉伸舌头法. 在舌头上放一块干净的纱布，再用手将舌头往外拉，如果感觉到胃部气体上升，那么打嗝症状就缓解了。...
“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。 压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。 患者自行压迫可两手交替进行。 6、屏气法. 直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。...
2023年11月24日 · 並盡量少吃刺激食物，尤其有呼吸道感染時應忌吃辣椒、孜然等辛香料，有痰時則避免攝取含油脂高的食物。 ... 肺俞穴 位置 ：在背後第三胸椎棘突 ...
