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2018年4月19日 · 」莊醫師將膀胱比喻為一個塑膠袋，當你用力擠壓膀胱，尿液會從尿道口排出，但同時，也會因為擠壓而逆流，造成腎臟發炎的危機。 那天之後，我開始學習自我導尿，那用具可真是多，侵入式的導尿方式，消毒是非常重要的步驟。 消毒棉枝、優碘、食鹽水、無菌手套、導尿管……，再加上男女的生理構造不同，女性還需要隨身攜帶小鏡子，用來協助精準將導尿管放進尿道。 這些步驟都需要用半躺的姿勢才能順進行。 因此出門在外，廁所問題就成了內心沉重的壓力。 即使到醫院復健，上廁所也需要「人脈」，也就是復健時期認識的朋友正在住院，可以趕緊使用同儕支持系統──跟朋友借床導尿。 但如果剛好沒有認識的人在住院呢？ 當時因為每次如廁都成了生活中的阻礙，於是自我研發出在輪椅上導尿的「特技」。
2018年12月1日 · 這包括如何把引流袋裡的尿液倒掉、傷口如何換藥，在有引流管和引流袋的情況下要怎麼活動、怎麼洗澡、用什麼姿勢睡覺，還有衣服怎麼穿，以及要如何上班？ 臨床上遇到小便解不出來的病人，醫療人員通常會建議放尿管；沒辦法進食或是進食狀況不佳，則建議放置鼻胃管。 這種專注於局部器官的醫療模式，一直以來都被視為理所當然，以至於我們鮮少考慮到這條外在的管路，究竟對病人的自我感覺和日常生活產生什麼樣的影響。 透過照護的邏輯，我們得以看見病人在與疾病共存這段過程中付出的努力，也就是他們必須控制飲食、學習新的技能、進行自我監測，以及改變生活作息和社交習慣等等。 所有這些為了讓日常生活更符合疾病所需而做的調整其實並不容易，但同時它們也是讓治療得以成真，使疾病的控制能夠被具體落實的唯一方法。 錯綜複雜的考量面向.
- 廁所，不是只要「能上」就好了
- 在美感提升前，先有「羞恥心」教育
- 世界各地的舒適廁所
- 今天，廁所可以成為主角
或許淵源於傳統文化中「廁所」總是被放在較低的空間定位，認為這是污穢的地方，所以往往把「茅房」設在主屋之外；除了有規模的宅院外，大多建築對廁所只考量基本功能，卻未對其設計、美感、舒適度有著墨。 與人類歷史相較，抽水馬桶的發明相對甚晚，約只有240年，且也只有皇宮貴族才得以使用。而即使在現代社會，廁所在設計上仍一直是主體建築的附屬品，而且只依設計規範滿足基本需求。但其實，視覺動線的隱私感、性別需求的心理安全感、男女廁所的比例、還有無障礙、哺乳室、親子廁所、乃至性別友善廁所（All-Gender），都是需要考量的地方。 就廁所男女比例而言，台灣在私部門已有很大的進展。一些飯店、餐廳廁所也已不分性別，每間都各自獨立，內設鏡子、小型洗手台，顧及隱私權與性別平等，也解決男女使用時間不一、大排長龍的尷尬現...
歷任環保署長也多注意到「廁所」作為公共空間環境品質標竿的重要性。前環保署沈世宏曾親自示範如何清洗廁所便器，而今天的李應元署長也帶頭推動以Eco-Life為核心的「新廁所革命」。其核心價值是：「廁所」是每個人生活中，處理最基本生理代謝的必要空間，它是生理的、環境的，也同時是心理的。 台灣的許多公廁都貼滿了標語，花花綠綠琳瑯滿目，形成另類的「廁所文化」。其實許多個人生活教養必須自小養成累積，從幼兒開始，就可以有相關的「廁所教育」，包括尿片的處理、女性衛生棉的處理……。其中最關鍵的是「羞恥心」。 飛機上的洗手間常有提示：「請尊重下一位使用者的舒適。」當你進來是乾淨的廁所，離開時也應如此。這是「羞恥心」+「責任感」的「廁所倫理」基本盤。不用把每間廁所都裝飾得像幼稚園美勞教室，也無需貼一堆無謂的標語，...
在藏區，包括拉薩皇宮在內，都仍有「生態式」茅房，如廁後旁邊有一堆稻草，每個人必須自行用耙子掃入茅坑內，讓其自然分解。地坑裡上升的冷空氣，讓空間裡聞不到異味。印度、尼泊爾、中國雲南一些少數民族的茅房中，則常見燃燒在地香草植物以驅趕蚊蟲、調節空氣。 一些講究的歐洲廁所裡有香精、香油甚至鮮花、香草，乾燥、清潔，讓如廁也可以是一種享受放鬆。而最重視廁所文化的日本，無論是傳統和式木構造或現代化洋房，廁所永遠是整潔、乾淨、清爽的，即便是一小盆花、一幅畫，也絕不讓人汙穢不潔之感，乾溼分離，連拖鞋都分開使用……。 美國紐約動物園內的生態公廁，結合雨水回收、通風、採光與環境教育。 或者，也有走向有機生態的歐美公廁自然設計，有的廁所結合戶外庭園綠地或自然岩壁，還可聽到瀑布流水聲。即便是美國紐約早期最被詬病的公共...
有些小朋友在外面不敢自己去上廁所，有的因為尚未適應獨立，有的則因社會發生過的不良事件，也造成心理陰影。在空間設置上，我們可以思考：廁所的位置是否還應如老祖先一樣放在最不顯眼的偏僻處？有時候，廁所在風景區、遊樂區反而是核心焦點，隨著環保科技的進步，現代化的廁所設計絕對不是問題。 如新加坡植物園的公廁結合植物景觀展示，在廁所亦可欣賞各種熱帶植物；美國西部國家公園公廁結合印地安原住民的建築語彙材料與色彩，具有在地文化特質；日本金澤景區的廁所隨著四季變化，有花藝、音樂等呈現。換言之，如果廁所是作為生活中日常又重要的一環，則它的生命力與美感，應該得以隨著機能與時俱進。 非洲國家公園的公廁結合原住民在地文化，簡樸而具自明性。 公共廁所提供符合環保要求的衛生紙，也應該是都市文明的一環，千萬別怕有人將衛生紙...
2018年8月22日 · 作者 周恬弘. 2018-08-22. 圖片來源：Unsplash. 最近國內一家醫院發生以下的實際案例： 有一位女性病人手術後被送回病室，由女性病房照服員為病人整理衣物與病床，男性主責護理師則在一旁移動點滴架，準備為女病人掛上點滴包。 然而這時，病人的先生從病室外進來，可能認為男護理師看到太太穿著手術衣裸露的臀部，頓時情緒失控，大聲飆罵護理師和病房照服員。 病房護理主管聽聞狀況，立刻趕到病室，請這位先生冷靜，並且要向他說明。 但病人先生不聽，一再對護理師、病房照服員和護理主管嗆聲：「你先脫光讓我看，我再來聽你解釋！
2023年2月27日 · 英國倫敦生物醫學研究中心的免疫學專家最新遺傳基因研究發現，近幾十年來，全球自體免疫疾病患者人數日益攀升，與現代西方高熱量飲食文化有關，因為影響了人類腸道的微生物組成，而腸道微生物是調節人體各種功能的重要關鍵，這使得具有致病基因者易受到誘發。 也有專家提出研究推論，像是現代人工作壓力過大、荷爾蒙分泌問題，外在環境因素如紫外線、污染物質、藥物、受傷感染，以及醫療診斷技術進步而使得發現數字升高，統計約達8%的盛行率，已可算是常見疾病。 認識自體免疫疾病！ 它可發生在身體任何部位. 自體免疫疾病的致病過程，可能來自以上各種因素的激發，由免疫反應造成發炎現象，破壞人體自我保護的耐受性，進而攻擊自身的細胞與組織，最後導致疾病產生。
高齡化日本，正努力翻轉照護工作形象. 作者 何蕙君. 2021-11-10. 日本過去也認為日常生活的「把屎把尿」就是照護工作。. 但唯有人們對「照護」認識的轉變，才能應對眼前的銀髮浪潮。. 圖片來源：Shutterstock. 隨著日本高齡化率的攀升，各領域紛紛提出對策，而 ...
2018年3月8日 · 圖片來源：天下資料，陳德信攝。. 「妳看起來很年輕，怎麼會來做照顧服務員？. 」「妳知道怎麼照顧老人家嗎？. 妳有經驗嗎？. 」「讀到大學畢業，還來把屎把尿，那就不需要讀大學了！. 」這些話常在我耳邊出現。. 我反問：「你會去問在銀行 ...
