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2024年5月5日 · 2024/05/05 12:03:00. 記者李鴻典／台北報導. 尖端出版社推出《10分鐘終結痠痛手冊》，作者為黃琳玲，專業物理治療師，帶你改善身體痠、痛、麻。 身體的不適，大多來自於日常、工作的不良習慣，長期累積下來，會造成身體不同部位痠、痛、麻。 國手御用物理治療師對症下藥，還你端正人「身」！ 尖端出版社推出《10分鐘終結痠痛手冊》，作者為黃琳玲，專業物理治療師，帶你改善身體痠、痛、麻！...
2 天前 · AI數據助攻徹底實現多元應用 商業發展研究院攜手健康業者創造新商機. 生活中心／洪正達報導. 經濟部商業發展署攜手商業發展研究院，打造健康 ...
2024年4月24日 · 根據美國運動醫學會指出，規律運動能有效減低及改善老年人功能性退化，國外其實早就有許多年長者會藉由重量訓練，來維持骨質密度和肌肉量，這股中高齡長者健身風潮，現在也飄洋過海來到台灣，國內漸漸可以在街上看到，有專為年長者開設的健身房、健身教室，專門執行中高齡訓練的曾子桓教練說，要讓年長者踏入健身這條路，第一步的鑰匙是「有人陪同」。...
2 天前 · 一位在好市多工作了18年的女員工柴契爾在《商業內幕》（Business Insider）撰稿分享，她表示「作為一個在好市多工作了18年的人，我知道有哪些商品 ...
2024年4月15日 · 復健科醫師王思恒在其臉書 「一分鐘健身教室」 貼文分享，一項刊登於今年1月《歐洲應用生理學期刊》的最新研究顯示，以機器產生的力量去拉伸胸大肌，每週4次，每次15分鐘。 經過8週後產生的肌肥大與做重訓一樣好。 這篇研究再次指出，機械張力是引發肌肥大的關鍵，不管張力是來自主動（肌肉主動收縮），或是被動（肌肉被外力拉扯）都有用。 該篇 研究...
3 天前 · 2024/05/09 10:00:00. 生活中心／綜合報導. 三立黃金八點檔台劇《天道》劇情高潮迭起，收視率居高不下，最新劇情鍾軍被法器指定為制裁者，即將閉關修行，替天行道。...
2024年4月16日 · 2024/04/16 18:40:00. 【廣編特輯】 按摩椅的誕生，讓緩解人類的疲憊感再也不需要假手於人，單憑自己就能輕鬆紓解身體疲憊。 1954年創造全球首台按摩椅面世的FUJIIRYOKI，在日本按摩椅市占率第一，全世界第一台按摩椅就是由FUJIIRYOKI所生產的，並在2014年獲日本機械學會認定為...
