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     竹榮安寧病房10週年 「榮民體系安寧緩和醫療全程照護網絡」研討會登場

     竹榮安寧三項業務始於102年的安寧共照，翌年開辦安寧居家與安寧病房，初期設有4床，其後經過持續的厚積籌謀，安寧病房於105年達到12床，己是新竹縣巿安寧服務的重鎮，新竹分院安寧病房護理長廖玉珊表示：山茶花

     台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞

     2024年09月20日 11:47

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     【易誤解】在床上做這三個雙腿動作？80歲健步如飛？勿過度解讀！醫師詳解

     網傳「早晨起來做這三個動作」、「70、80歲健步如飛」影片，片中提到早晨醒來起床前，先在床上做擺腿、蹬腿、空中腳踏車的動作，就能鍛鍊腰、臀、腿，80 歲還能健步如飛。但專家表示，傳言說的動作有助於訓練肌肉，但也不能誇大，健步如飛和全身性的其他能力有關，例如視力、聽力、小腦負責的身體平衡能力等，也和除了腿部動作以外、身體的整體平衡協調能力有關。

     MyGoPen via Yahoo奇摩新聞

     2024年09月18日 19:07

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