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2020年10月28日 · 源於皮拉提斯環的Switch健身環，結合電玩遊戲的方式，讓枯燥的運動過程搖身一變成為一場遊戲派對，是許多現代人心中的居家健身神器！ 儘管有些人對於健身效果存疑，或是認為運動強度太弱，但相對於其他純手指運動電玩，以及透過遊戲性增加運動頻率的特性，對於平常沒有規律運動習慣的初學者來說，仍不失為一個不錯的選擇。 （圖／翻攝自網路溫度計） No.7...
2020年3月26日 · 大家來健身 防疫期最佳居家鍛煉頻道. 文／喬依絲／草根影響力新視野. 防疫期間，除了口罩和酒精，身體的健康也是至關重要。. 若是不想要至人多 ...
2021年5月28日 · 三立新聞網 生活. 居家抗「疫」搶買這四種運動用品！ 2021/05/28 16:40:00. 生活中心／綜合報導. 防疫不忘運動，即便不能外出也能在家鍛鍊身體，提升免疫力。 即刻起不再當沙發馬鈴薯，避免久坐少動而讓肥胖找上門。 健康防疫更有效，大家買什麼運動器材一次告訴你。 可伸縮瑜珈滾輪：放鬆兼瘦身....
2019年5月21日 · 現代人注重養生，更有不少人因為節食、減肥維持身材，會避免選用精緻澱粉。根據賣場龍頭家樂福統計，賣場一年光是米的銷售就可達7億7千萬 ...
2020年11月25日 · 2020/11/25 19:33:00. 記者谷庭／台北報導. 宅經濟成為新興的趨勢，看準居家健身的商機，運動科技新創公司優 力勁聯（Uniigym）在今（25日）正式推出跨時代智慧互動體感健身 課程平台，號稱是健身界Netf lix。 智慧互動體感健身 課程平台有1500種課程供民眾選擇。 （圖／業者提供）...
2022年3月9日 · SUBWAY 與健身工廠營養師特別為注重健康的消費者們，根據熱量、脂肪、蛋白質不同需求設計出健身組合套餐，例如想要輕鬆吃不想造成身體負擔的上班族，可以選擇低脂輕食餐，加上輕盈不負擔的醬料，或是需要大量蛋白質練出結實大肌肉的健身族，可以選擇蛋白增肌餐，又或者是偶爾想要放飛自我，點一份偶爾放縱餐，吃份 12吋潛艇堡...
2022年4月10日 · 50萬WG會員2成訂閱線上課 居家健身夯有上千萬新收入. 2022/04/10 08:30:00. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本台立場. 按此 ...
