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【「大雁舒心式」舒展心胸,解鎖胸悶氣短,呼吸不順暢】健康「大補玩」EP10
白雁自主健康管理學1 個月前容易胸悶氣短、心情煩躁的你,一定常常感到缺氧、昏沉無力吧?有時還會伴隨一些小狀況,像是心跳不規律、血壓也開始偏高了?讓白雁老師的「大雁舒心式」幫你的心臟好好補補氣力吧!心氣不足,全身上上下下的氣血循環也跟著受阻,所以我們要先補足心臟的元氣,身體其他部位才能順利獲得滋養喔。經常練「大雁舒心式」很快讓你的呼吸暢通、身心充盈有力,開心又愉快。 還有最關鍵的3個小秘訣來了: (1)最好的辦公室運動,幫助微循環就練這個 (2)運動後別做這件事,免得傷了心氣! (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功
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- 11:49【「大雁舒心式」舒展心胸,解鎖胸悶氣短,呼吸不順暢】健康「大補玩」EP10白雁自主健康管理學容易胸悶氣短、心情煩躁的你,一定常常感到缺氧、昏沉無力吧?有時還會伴隨一些小狀況,像是心跳不規律、血壓也開始偏高了?讓白雁老師的「大雁舒心式」幫你的心臟好好補補氣力吧!心氣不足,全身上上下下的氣血循環也跟著受阻,所以我們要先補足心臟的元氣,身體其他部位才能順利獲得滋養喔。經常練「大雁舒心式」很快讓你的呼吸暢通、身心充盈有力,開心又愉快。 還有最關鍵的3個小秘訣來了: (1)最好的辦公室運動,幫助微循環就練這個 (2)運動後別做這件事,免得傷了心氣! (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 13:27【「猛虎出山式」練陽剛內力,感冒、咳嗽、過敏連根拔除】健康「大補玩」EP09白雁自主健康管理學總是感冒咳嗽、過敏、流鼻水,真的好煩人啊!這表示你的肺氣需要一番大修補了,白雁老師這招「猛虎出山式」一練開啟手足循環,堅持練下去能強健體質,提升免疫力,身體比猛虎還耐操! 再把白雁老師的3個小秘訣一次打包,效果絕不馬虎: (1)感冒了這樣祛寒氣,不怕久咳不癒啦 (2)練功前加喝這一杯,效果加倍無誤 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 12:05【「袪邪補正式」轉氣場,衰運滾蛋!】健康「大補玩」EP08白雁自主健康管理學最近是不是老被小人踩著、被長官潑冷水,整個負能量滿滿啊?工作家庭的煩惱接二連三,壓力大到快爆炸了怎麼辦?快跟著白雁老師練習「袪邪補正式」,讓全身能量開始循環,把心裡的鬱悶驅散,身體內外的濁氣一掃而空,補足正能量,讓你重拾好運氣和陽光心態。 想要立馬見效,可以再加碼實踐這三個小秘訣: (1)生氣時,回家前這樣排怒氣,消怨氣 (2)臨睡前這樣拍,包準你通體舒暢 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 14:00【「肝膽相照式」狂補筋骨力,改善僵硬痠痛超有效】健康「大補玩」EP07白雁自主健康管理學筋骨僵硬、腰痠背痛不是老年人的專利,「肝膽相照式」這招不簡單,連續練習七天,幫你解除痠痛、關節靈活、筋骨有力,還能讓你晚上睡得更好,快來跟白雁老師學習這個超級有效的功法。只要將肝膽經脈暢通,不但身體更靈活有力,痠痛也自然而然消除了。 再透露三個小秘訣,照著做,更快改善筋骨僵硬,膝蓋無力: (1)睡前再加一動作,一口氣改善腿浮腫腿無力 (2)工作中間這樣活絡氣血,恢復筋骨柔韌 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 12:06【脾胃大翻身!「大雁理三焦」幫虛弱腸胃快充元氣】健康「大補玩」EP06白雁自主健康管理學消化不良、胃脹難受、餓了胃痛,這些毛病可真是痛苦啊!跟白雁老師學「大雁理三焦」補脾胃,幫助消化,提升營養吸收力,令人由內而外神氣活現。 老師再教3個實用小秘訣,練習七天一定能讓你見到神奇的改善效果: (1) 吃飯時做到「三不一要」 (2) 飯後這樣做3分鐘,消化超順暢 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 13:02【全方位強化腿力,「強陽補膝式」給你輕快好體力】健康「大補玩」EP05白雁自主健康管理學腿腳無力,上樓梯下樓梯都費力氣,真的好苦惱!腿腳健康關係著我們的活動自由,千萬別小看膝蓋痠痛的問題哦!白雁老師這就傳授你一招補腿神技「強陽補膝式」,讓你的腳腿重現力與美的青春活力。 還有3個小祕訣,讓強膝健腿效果更好: (1) 一早這樣強化膝腿力量 (2) 晚上2個小妙招滋潤膝關節 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 10:38【一起大補睡眠力!神奇改善失眠的「運氣補眠式」】健康「大補玩」EP04白雁自主健康管理學你是不是常常睡不好,睡醒了還是很累呀?白雁老師傳授你一招「運氣補眠式」,幫你調節氣血循環,穩定心跳和血壓,讓你一夜好眠,睡得香甜沉穩哦! 另外老師還預備了3個改善睡眠品質的小秘訣送給你: (1)起床第一件事先這樣做 (2)好重要的睡前助眠儀式 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 10:09【堅持七天「固腎補腰式」,看到腰力大增的驚人效果!】健康「大補玩」EP03白雁自主健康管理學你是不是常常腰痠背痛、坐久站立都不舒服呢?白雁老師這回要教給你一招補腎活力的絕技-「固腎補腰式」,讓你重拾腰力,還能預防腰椎間盤突出、坐骨神經痛等腰部常見毛病。 再學3個小秘訣,助你徹底祛除腰痛! (1)睡前一個動作舒活腰椎 (2)起床再來一個動作,強健腰腿 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 09:50【重現迷人電眼,「疏肝補眼式」舒緩眼睛疲勞酸澀】健康「大補玩」EP02白雁自主健康管理學最近眼睛好酸澀,眼白上的小紅絲也越來越多呢!你知道嗎?肝氣通暢才能使眼睛明亮有神,讓白雁老師用獨門的「疏肝補眼式」,為你的雙眸注入新生活力,再配合3大秘訣,保證讓雙眼重現水潤光彩! (1)睡前起床幫眼睛spa超舒服! (2)工作時每15分鐘這樣做,減少眼睛乾澀 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
- 08:41【活力樞紐就在脖子!「滋陰補陽式」舒解頸椎痠痛】健康「大補玩」EP01白雁自主健康管理學老是頭昏腦脹、注意力不集中怎麼辦?這可能跟脖子有關係喔。白雁老師教你一招「滋陰補陽式」,保證3分鐘活絡氣血,讓緊繃的脖子完全鬆綁,恢復青春活力就是這麼簡單! 老師還大放送3個小祕訣,助你一臂之力: (1)工作15分鐘就這樣動一動 (2)注意枕頭和睡姿也有小撇步喔 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多:Yahoo TV 白雁氣功1 個月前
2015年3月2日 · Mar 02 Mon 2015 15:50. 溫馨小提醒,讓舒密霧更加方便,小巧易攜帶、好用不浪費. 舒密霧「溫馨小提醒! 有沒有水水跟有這樣的問題? 每次用到後來剩一點很難倒著噴,可是不用又覺得好浪費, 推薦給各位水水一個小撇步,轉換一下手勢! 舒密霧更好噴,用起來更方便。 文章標籤. 荷娜之戀私密護理弱酸性清潔生理期舒密霧方便按壓. 全站熱搜. 創作者介紹. 荷娜之戀. Hera de Beaute 荷娜之戀-女性私密肌保養專家. 荷娜之戀 發表在 痞客邦 留言 (1) 人氣 () E-mail轉寄. 全站分類: 美容彩妝. 個人分類: 溫馨小提醒. 此分類下一篇: 「溫馨小提醒」元宵聰明吃,怎麼吃的沒負擔.
2014年11月25日 · 一整天在外有上過廁所、使用衛生紙、衛生棉等,難免會在肌膚上留下痕跡,因此洗澡的時候就要好好善待妹妹,用溫水輕輕地翻開中間的間隙除去殘留物,並起在穿上衣褲前擦乾不留水分,才能乾爽舒服的一夜好眠! 5.愛愛守護有一套. 妳知道嗎? 男生的 精液 其實是弱鹼性的,因此會破壞女生內部的 pH 值環境,因此在享受愛愛的過程還是要 戴套 ,不管是事前還是事後也要記得全身清潔,才能快快樂樂出門、平平安安回家! 當女人不輕鬆,但是也要學會保護自己. 才能成為一個健康又有自信的新好女人!
2014年10月13日 · 家有從戶外進到室內,大腿和屁股感到非常冷的經驗嗎? 本來36.5~37度是正常體溫,但是最近低於35度的女性逐漸增加中。如果覺得沒什麼而放置不理的話,也許妳的女性魅力
2014年9月9日 · Q:正常陰道 (私密處)PH值應該要維持在多少? 正常應該位於3.8~4.2(或是3.5~4.5)之間,屬於弱酸性的環境。. Q:陰道 (私密處)酸鹼值改變的原因. 1.生理期: 血液的PH值 (PH 7.35 ~ 7.45) 2.性行為:精液的PH值為 (7.2~8.9) 在生理期或性行為後,會使陰部環境變成鹼性,此時容易 ...
2014年9月16日 · 專利配方NV5® NV5具備強化好菌、抑制壞菌和維持弱酸環境,經過台北醫學大學附設醫院細菌室的檢測,證實可有效抑制病原體(抗菌率100%)。女性私密處在條件良好的狀況下
2014年10月2日 · 台灣由於氣候悶熱潮濕,在夏季的婦科門診中是個極為常見的婦科疾病。 有許多女性會前來醫學中心求診是因為抱怨在診所一直看不好陰道炎,並且幾乎每個月都會反覆發作,嚴重影響工作情緒。 因此本文著重於反覆發作細菌性陰道炎的正確處理觀念,希望能對這類病患有所助益。 細菌性陰道炎反覆發作的頻率細菌性陰道炎雖然常見,但其治癒率很高,根據統計治療7天後治癒率可達80-90%,但是三個月內的復發率也高達15-30%。 在一項為期6年的長期追蹤治療細菌性陰道炎的病患中,48%可以維持無疾病狀態,但52%的比例卻會至少反覆發作一次以上。 以下幾種原因被發現與反覆性發作有關: (1) 年輕女性, (2) 黑人種族, (3) 陰道沖洗, (4) 抽菸, (5) 避孕器 。
2016年5月31日 · 🔸大鵝 左大昀🔸 👍👍👍 . 我以前完全沒有用過私密處清潔相關的產品 之前看朋友推薦 荷娜之戀 私密肌專屬清潔保養品 說很好用 就很心動😍 這陣子自己用了之後發現真的很好用 而且很特